Витамины участвуют во многих физиологических процессах организма человека. Они обеспечивают деление клеток, работу головного мозга и иммунитета, дыхание, биохимические реакции. В период вынашивания наблюдается повышение потребности в витаминах, поскольку часть из них расходуется на развитие малыша.

Биологически активная добавка Фемибион представляет собой витаминный комплекс для будущих матерей. Средство имеет доступную цену, отпускается из аптек без рецептурного бланка. Именно поэтому оно широко используется среди беременных и планирующих зачатие женщин.

Отличие Фемибион 1 и 2

Оба средства являются поливитаминными комплексами для женщин. Фемибион 1 показан для употребления в 1 триместре беременности - до 12 недели периода вынашивания, и во время подготовки к зачатию.

Фемибион 2 - витамины для беременных женщин после 12 недели периода вынашивания - для 2 и 3 триместра. Разные сроки использования препаратов связаны с небольшими отличиями в их составе. Фемибион 2 содержит дополнительные вещества, необходимые плоду по мере роста и развития.

Оба средства не относятся к группе лекарственных препаратов, поскольку они содержат относительное небольшое количество витаминов. Их не используют для лечения заболеваний, сопровождающихся сильным дефицитом данных веществ. Фемибион предназначен для профилактики гиповитаминозов, его относят к классу биологически активных добавок.

Состав Фемибион 1

Фемибион для беременных женщин и будущих матерей, планирующих зачатие, содержит 9 витаминов и 1 микроэлемент. Состав средства подобран на основании многократных исследований, он полностью безопасен для организма малыша.

В состав биологически активного средства входит витамин С. Химическое соединение стимулирует деление клеток, является катализатором многих реакций в организме человека. Также аскорбиновая кислота участвует в работе иммунитета человека. Она обеспечивает выработку защитных антител против патогенных микроорганизмов.

Витамин РР или никотиновая кислота участвует в обменном процессе липидов и углеводов, благодаря ему образуются молекулы энергии АТФ. Также данное вещество участвует в формировании и работе нервной системы. Никотиновая кислота необходима для синтеза эритроцитов, некоторых гормонов, желудочного сока.

Витамин Е является одним из главных регуляторов половой функции. Благодаря ему происходит формирование полноценных яйцеклеток. Витамин Е необходим для протекания имплантации - внедрении плодного яйца в стенку матки.

Витамин В5 или пантотеновая кислота необходима для протекания многих биохимических реакций и деления тканей. Он участвует в работе надпочечников, обуславливая выработку стероидных гормонов. Также витамин В5 обеспечивает стимуляцию иммунной системы за счет синтеза антител.

Внимание! Биологически активная добавка Фемибион может использоваться на любом сроке беременности, при соблюдении дозы она не оказывает негативного влияния на организм будущего ребенка.

Витамин В9 или фолиевая кислота используется в процессах кроветворения. Также он участвует в работе нервной и пищеварительной системы. Фолиевая кислота обеспечивает формирование всех органов будущего ребенка, снижает риск выкидышей и преждевременных родов.

Витамин В6 или пиридоксин является главным регулятором деления клеток. Благодаря ему происходит регенерация эпителия и размножение тканей. Пиридоксин обеспечивает синтез клеток иммунитета, предотвращает образование тромбов. Витамин В6 необходим для функционирования эритроцитов.

Витамин В2 или рибофлавин - регулятор роста тканей. Химическое соединение входит в состав многих ферментов, катализирующих важные реакции. Лекарственное средство обеспечивает внутриклеточное дыхание.

Витамин В1 или тиамин необходим для усвоения белков, жиров и углеводов. Он отвечает за работу нервной системы, обеспечивает мышечные сокращения. Тиамин участвует в синтезе ферментов органов ЖКТ и печени.

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы. При его недостатке формируется гипотиреоз - заболевание, сопровождающееся снижением функции эндокринного органа. Гормоны щитовидной железы участвуют во всех обменных реакциях, росте и развитии тканей, работе всех органов и систем.

Биотин или витамин В7 регулирует обмен глюкозы, обеспечивая ее превращение в гликоген. Также данное вещество необходимо для усвоения питательных веществ. Биотин участвует в росте производных кожи - волосах, ногтях, ресниц и бровей.

Витамин В12 или цианокобаламин - участник процесса деления клеток. Он необходим для синтеза эритроцитов и оболочки нервной ткани. Витамин В12 стимулирует работу иммунной системы, является ферментов реакций деления генетического материала - ДНК.

Состав Фемибион 2

В состав данного биологически активного вещества входят перечисленные выше витамины и йод. Также Фемибион содержит дополнительные компоненты - докозагексаеновая кислота и альфа-токоферол.

Докозагексаеновая кислота является представителем полиненасыщенных жиров. Она необходима для профилактики атеросклероза, синтеза клеточных мембран, работе головного мозга и других органов нервной системы.

Альфа-токоферол является одной из форм витамина Е. Со второго триместра беременности наблюдается повышение потребности в данном химическом соединении.

Форма выпуска и срок годности

Форма выпуска Фемибиона 1 - таблетки для приема внутрь. Срок годности биологически активной добавки составляет 2 года. Фемибион 2 продается в виде таблеток и капсул, содержащих дополнительные активные вещества.

Показания для использования

Фемибион при планировании беременности показан для подготовки организма матери к зачатию. Согласно инструкции по применению биологически активная добавка используется в качестве профилактики на ранних сроках. Также поливитаминный комплекс стимулирует наступление овуляции и повышает шанс на успешное зачатие.

Биологически активная добавка восполняет повышенную потребность в витаминах и йоде. Она профилактирует следующие заболевания и состояния:

• врожденные пороки развития плода;
• гиповитаминоз и авитаминоз;
• фолиево-дефицитная анемия;
• В12-дефицитная анемия;
• гипотиреоз;
• внутриутробная задержка роста и развития плода;
• частые инфекционные заболевания верхних и нижних дыхательных путей;
• самопроизвольное прерывание беременности;
• сильное кровотечение во время родов;
• гипоксия (кислородное голодание) плода;
• гестационная артериальная гипертензия;
• гестационный сахарный диабет;
• недостаточность надпочечников и других эндокринных желез.

Как выбрать витамины при беременности?

Влияние препарата на плод

Биологически активная добавка содержит витамины, необходимые для нормального функционирования женского организма в период планирования зачатия и беременности. В ходе клинических исследований не выявлено тератогенное действие средства на плод. Фемибион не учащает частоту врожденных патологий будущего ребенка.

Также Фемибион не оказывает токсическое действие на плод. Биологически активная добавка не способствует внутриутробной задержке роста и развития малыша.

В состав препарата не входит витамин А или ретинол. В больших количествах он оказывает тератогенное действие на плод - способствует формированию врожденных уродств плода. В целях безопасности витамин А исключен из состава Фемибиона.

Также в биологически активной добавке нет витаминов Д и К. На фоне беременности очень редко наблюдается снижение их количества. Поэтому для профилактики гипервитаминоза их исключили из состава Фемибиона.

Инструкция по применению

Фемибион 1 следует принимать сразу после употребления пищи. Желательно выбрать блюдо, в составе которого имеется масло или другой жир. Средство следует запить стаканом чистой воды без газа. Специалисты советуют принимать биологически активную добавку в одно и то же время в первой половине дня.

За один раз необходимо выпить только 1 таблетку. Даже если будущая мать пропустила прием одной дозы, не нужно увеличивать количество принимаемых средств на следующий день.

Однократная доза Фемибиона 2 состоит из 1 таблетки и 1 капсулы. Их лучше принимать сразу после еды, запивая водой в любом порядке. Таблетки и капсулы рекомендуется принимать в первой половине суток.

Ни в коем случае не следует повышать дозировку средства. Одновременное употребление 2 и более таблеток может вызывать гипервитаминоз. Данное состояние характеризуется негативными симптомами, оказывающими отрицательное влияние на рост и развитие малыша.

Противопоказания к применению

Фемибион 1 и 2 строго запрещены к приему у лиц, имеющих аллергические реакции на компоненты. При обнаружении сыпи или других реакций будущей матери следует немедленно прекратить прием биологически активной добавки.

Средство можно использовать после беременности во время лактации. Биологически активная добавка не оказывает негативного воздействия на организм новорожденного.

Фемибион строг запрещен к приему при наличии гипервитаминоза, а также при тяжелой форме почечной недостаточности.

Побочные эффекты

Обычно оба вида биологически активной добавки не вызывают побочных явлений у будущей матери. В редких случаях Фемибион способствует развитию аллергических реакций. Они могут проявляться кожным зудом, сыпью, крапивницей. В исключительных случаях на фоне использования средства наблюдается развитие ангионевротического отека или анафилактической реакции.

Иногда прием биологически активной добавки вызывает тошноту через несколько минут после употребления. Данная особенность связана с гипермоторикой желудка и выбросом большого количества соляной кислоты. Для избавления от побочного действия будущей матери следует принимать препарат сразу после употребления большого количества пищи.

Использование средств Фемибион 1 и 2 натощак может вызывать рвоту желудочным содержимым. Для профилактики данного эффекта не следует принимать биологическую активную добавку после голодания. Также средство может способствовать развитию болевого синдрома в области живота.

Передозировка

Биологически активные добавки содержат суточное количество витаминов и йода, поэтому для возникновения передозировки необходимо длительное превышение нормального приема Фемибиона. В результате возникает состояние гипервитаминоза, характеризующееся различными симптомами.

При интоксикации витаминами группы В могут возникать такие расстройства, как боль в голове, возбуждение, тошнота. Также данное состояние характеризуется появлением тахикардии, бессонницы, обезвоживания, нарушением координации.

Гипервитаминоз С характеризуется покраснением кожного покрова, болью в голове, кровотечениями. При избытке токоферола (витамина Е) наблюдается чувство разбитости, усталости, хрупкость костей.

Аналоги Фемибиона

Элевит Пронаталь - один из самых известных аналогов Фемибиона. Он является препаратом, в состав которого входит большое количество витаминов и минералов (А, группы В, С, Д, Е, кальций, магний, железо, фосфор, марганец, медь, цинк). Лекарственное средство показано для профилактики и лечения гиповитаминоза на этапе планирования зачатия, а также во время беременности. Препарат запрещен к приему у лиц, имеющих нарушения обмена железа, меди, заболевания печени и почек. Также Элевеит не следует использовать при наличии гипервитаминоза.

Я рассказывала о том, что мы с мужем сейчас находимся на стадии планирования. Подходим к этому вопросу очень ответственно, стараемся принимать только лучшие современные препараты, способствующие тому, чтобы все прошло отлично. В этом нам очень помогает наблюдающий меня врач - девушка профессиональная и очень продвинутая. Периодически она назначает мне препараты хоть и мало известные, но обладающие высокой доказанной эффективностью! Так, она назначила мне инновационный Ипрожин , вместо всем известного Утрожестана; заменила раскрученный Элевит Пронаталь на менее известный Фемибион , сопроводив это комментарием о его отличном качестве по сравнению с другими витаминными комплексами для планирования и сопровождения беременности.

ЧЕМ ЖЕ ХОРОШ ФЕМИБИОН?

Во-первых, существует он в двух вариантах:

Фемибион 1

(для планирующих беременность и беременных до конца 12 недели).

Цена - 450-500 руб.

Фебимион 2

(с 13 недели беременности до конца периода лактации).

Цена - 800-1000 руб.

Для меня сейчас актуален Фемибион 1 , о нем и пойдет речь.

ОПИСАНИЕ:

Таблетки бледно-розового цвета. Небольшие по размеру, с проглатыванием не возникает никаких проблем.

Блистер содержит 30 таблеток. Такого количества хватает на 1 месяц приема.

Очень удобно, что всегда можно отрезать нужно количество витаминок, а не носить с собой всю упаковку.

СОСТАВ:

Вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, мальтодекстрин, гидроксипропилметилцеллюлоза, кукурузный крахмал, диоксид титана, магниевые соли жирных кислот, глицерин, оксид железа.

Вот тут начинается самое интересный и важный для меня аспект: состав Фемибиона гораздо менее раздутый, чем у конкурентов.

Но именно это выгодно отличаетего от аналогов, действующих по принципу: "чем больше - тем лучше". А так ли уж оно и лучше, особенно в таком тонком вопросе, как здоровье мамочки и будущего малыша?

Чем сложнее по составу витаминный препарат, тем более затруднено всасывание каждого витамина в отдельности.

Доказано, состав Фемибиона 1 считается оптимальным и максимально сбалансированным во время планирования и в первом триместре беременности.

Важная отличительная особенность Фемибиона состоит в том, что фолиевая кислота , необходимость приема которой во время планирования (причем обоими родителями) и беременности уже никем не обсуждается, представлена в виде 2 компонентов:

• Метафолина

- активной формы фолиевой кислоты, которая легко усваивается и полезна даже тем, чей организм не способен усваивать чистую фолиевую кислоту (а это около 40 % людей).

• И самой фолиевой кислоты.

Дополнительно в составе Фемибиона 1 присутствует йод

благодаря которому растет и развивается щитовидная железа малыша.

Это также выгодно отличает Фемибион он его аналогов.

Зато в нем отсутствует витамин А , который присутствует в составе других комплексов. ОДНАКО, в интернете легко найти информацию о том, что

р етинол в первом триместре вынашивания ребенка обладает тератогенным действием (вызывает нарушение эмбрионального развития) !

Также в витаминном комплексе отсутствует в составе железо , потому что его дополнительный прием нужен далеко не всем. Да и дозы определяются индивидуально. Самое малое, что может повлечь за собой переизбыток железа - это запор и тошноту.

К тому же железо блокирует витамин Е и он просто не усваивается организмом при их одновременном приеме.

Витамины, которые присутствуют в составе, оказывают жизненно необходимое влияние, но об этом можно прочитать в инструкции:

Вот и думай, зачем большинство производителей так "заботятся" о нас, предлагая нам свои волшебные пилюли, содержащие все в одном. Да только не усваиваются те пилюли((

По одной таблетке в день во время еды, запивая достаточным количеством воды.

ЛОЖКА ДЕГТЯ:

Как показывает практика, она есть почти всегда((В данном случае она заключается в наличии всяких Е-шек в составе в качестве вспомогательных компонентов. Все они разрешены к применению на территории РФ и Евросоюза, откуда эти витаминки к нам и пришли. Я конечно не химик и не фармацевт, поэтому не понимаю, почему нельзя создать что-то классное, не добавив в это каплю какой-нибудь гадости... Грущу(

МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ:

Принимая Фемибион, я не ощутила ровным счетом никаких неприятных ощущений, какие иногда сопровождали прием других витаминных комплексов. Я бы хотела написать, что у меня укрепились волосы или ногти, стала лучше кожа, но нет, значительных изменений не замечено. Мне кажется, витамины очень мягко и тактично воздействуют на организм, накапливая в нем все необходимое и подготавливая его к важной задаче, а не бьют ударной дозой, создавая ненужный стресс.

ПОДВОДЯ ИТОГИ:

Витамины Фемибион 1 считаю очень адекватно сбалансированно подобранным комплексом, который действительно способен принести только пользу!

В интернете я нашла всего лишь один отзыв об индивидуальной непереносимости комплекса и множество положительных отзывов о том, как препарат помог от токсикоза и других проблем на ранних сроках. Мне это пока неведомо, т.к. я нахожусь еще на стадии планирования, но повторюсь, что моим организмом Фемибион переносится очень легко.

_________________________________________________________________________________

Потребность в витаминах и микроэлементах заметно возрастает во время беременности. Препарат Фемибион 1 является одним из источников данных соединений. Средство предназначено как для женщин, планирующих забеременеть, так и находящихся на ранних сроках вынашивания. Производится в Австрии компанией MERCK KGaA & Co. Werk Spittal.

Насколько эффективен и безопасен Фемибион? Чем он отличается от других ? Чтобы получить ответы на вопросы, следует подробнее ознакомиться с действующими компонентами Фемибиона.

Согласно официальной инструкции, он включает 9 витаминов и 1 микроэлемент.

Состав одной таблетки:

• (1,2 мг). Важен для нормального углеводного, жирового обмена. 1 таблетка покрывает 80% суточной потребности тиамина для женщин детородного возраста.
• B2 (1,6 мг). Один из витаминов, необходимый для формирования эритроцитов, участник регуляции работы репродуктивной системы. Доза Фемибион 1 содержит 89% от дневной нормы .
• (15 мг). Никотиновая кислота важна для энергетического и жирового обмена. В добавке 75% от необходимого суточного количества PP.
• B5 (6 мг). Косвенно отвечает за работу иммунной системы (участвует в выработке антител). Препарат не только полностью покрывает суточную норму , но и немного превышает ее (120%).
• (1,9 мг). Пиридоксин необходим для регуляции процесса усвоения белка, углеводного обмена. Таблетка Фемибион 1 покрывает 95% суточной потребности пиридоксина.
• B7 (60 мкг). важен для поддержания нормального состояния кожного покрова. Таблетка включает 120% от дневной нормы
• Фолаты (400 мкг). В отличие от некоторых других витаминных комплексов, представлены (200 мкг) и L-метилфолатом (208 мкг). Второе соединение является биологически активной, легкоусваиваемой формой B9. Это особенно важно для женщин с нарушениями обмена фолиевой кислоты. , вынашивании назначается с целью предупреждения пороков развития нервной системы, обеспечения нормального формирования сосудов плаценты. Суточная потребность для женщин детородного возраста и беременных составляет, в среднем, 400-600 мкг.
• C (110 мг). Способствует усвоению железа. - одно из соединений, отвечающих за нормальную проницаемость кровеносных сосудов. Фемибион 1 содержит 120% от рекомендованной суточной дозы витамина C.
• B12 (3,5 мкг). - незаменимый участник процесса кроветворения. Фемибион Наталкер включает 117% от дневной нормы B12.
• E (13 мг). Антиоксидант. Токоферол повышает устойчивость клеток к действию свободных радикалов. Количество в таблетке составляет 87% от суточной потребности.
• Йод (150 мкг). Микроэлемент, без которого не может нормально функционировать щитовидная железа. Он необходим для правильного формирования нервной системы ребенка. Фемибион 1 включает 100% от дневной нормы йода для женского организма.

Показания

Витамины Фемибион рекомендованы при планировании беременности. Согласно информации с официального сайта производителя, препарат можно использовать не только женщинам, но и мужчинам. Это объясняется тем, что он помогает восполнить недостаток фолиевой кислоты, играющей важную роль в процессе сперматогенеза.

Противопоказания

От препарата следует отказаться при индивидуальной непереносимости компонентов. Хотя официальная аннотация не говорит об этом, добавку нельзя использовать при некоторых заболеваниях щитовидной железы (например, гипертиреозе). Это объясняется дополнительным поступлением йода в организм вместе с комплексом. По данной причине лучше не заниматься самостоятельным назначением, а проконсультироваться с врачом.

Как принимать?

Согласно инструкции по применению Фемибиона, витаминную добавку следует употреблять по 1 таблетке в сутки . Желательно запивать достаточным количеством воды. Чтобы избежать нежелательных явлений со стороны ЖКТ, обеспечить нормальное всасывание витаминов (за счет замедления прохождения препарата по тонкому кишечнику) комплекс рекомендовано принимать во время еды .

Длительность курса: начиная с первого дня планирования беременности до конца 12 недели вынашивания. Использование указанных витаминов после данного срока не принесет вреда. Однако при преодолении 12-недельного порога беременности производитель рекомендует перейти на . Это таблетки практически с тем же составом, но дополненные капсулой, содержащей токоферол, рыбий жир, докозагексаеновую кислоту.

Нежелательные явления

По информации с сайта производителя, Фемибион можно пить при беременности, не опасаясь побочных реакций. Согласно исследованиям, его прием практически не вызывал каких-либо жалоб у женщин. Однако стоит понимать, что это возможно при точном следовании инструкции и соблюдении рекомендаций врача.

Меры осторожности

Витамины для беременных Фемибион стоит принимать только в дозировке, не превышающей рекомендованную. Средство не служит альтернативой сбалансированному питанию. Рацион должен быть полноценным вне зависимости от употребления добавки. Перед использованием следует проконсультироваться с доктором.

БАД или лекарство?

Витаминно-минеральный комплекс - это лекарство, содержащее активные компоненты в терапевтических дозах. БАД - добавка, которая может включать те же виды соединений. Разница заключается в том, что витамины и минералы в ней присутствуют в субтерапевтических количествах. Этот факт особенно стоит учитывать при беременности.

Второе отличие скрыто в технических требованиях. Чтобы полноценный витаминно-минеральный комплекс допустили к продаже, он должен пройти серьезные клинические испытания. К БАДам, так как они не являются лекарствами, применимы менее строгие стандарты (неизменны только требования к безопасности).

Официально таблетки Фемибион - это БАД. Однако стоит обратить внимание, что дозировка витаминов и йода в нем практически по всем позициям покрывает, а то и превышает суточную потребность женского организма. Если сравнить состав средства с некоторыми классическими комплексами, например 1, то по дозировке отдельно взятых витаминов и минералов он во многом не уступает.

Почему тогда в инструкции к витаминам Фемибион 1 стоит пометка «БАД»? Это обусловлено особенностями классификационных систем разных стран. Добавку изначально производят в Австрии для Германии. Все профилактические средства на их территории, включая витаминно-минеральные комплексы, причислены к БАДам. Фемибион был зарегистрирован на территории России без адаптации к местной классификации.

Данную информацию не следует воспринимать как рекламу. Скорее, это сигнал к более ответственному приему Фемибиона. Несмотря на статус биодобавки, он требует четкого режима дозирования, учета возможных индивидуальных противопоказаний.

Об отзывах

В целом, БАД заслужил положительные отзывы среди пациентов. Большинство женщин, принимавших его, не отмечали побочных эффектов. К недостаткам витаминно-минеральной добавки многие относят ее относительно высокую стоимость.

Фемибион для беременных и только планирующих завести ребенка - вспомогательный препарат, который не лучше и не хуже остальных витаминных средств. Положительный эффект от его приема во многом зависит от индивидуального подхода к назначению: учета сопутствующих заболеваний, анализа потребностей конкретного организма. Например, Фемибион может содержать не все нужные соединения для одного пациента, но оказаться эффективным для другого. Рассматриваемый препарат - это биологически активная добавка, тем не менее, требующая предварительной консультации с врачом перед приемом.

И рождение ребёнка - непростой период в жизни женщины. В это время особенно важно позаботиться о качественном сбалансированном , правильно подобранных медицинских и , способствующих правильному развитию и поддержанию организма мамочки. Одним из таких препаратов является «Фемибион Наталкер». Он не является лекарственным, это мультивитаминный комплекс.

Показания к применению

Мультивитаминный комплекс Фемибион показан ещё на стадии планирования беременности, т.к. выполняет отличную подготовку организма для вынашивания . Имеет два типа - Фемибион 1 (Ф-1) и Фемибион 2 (Ф-2).

Важно! Ни в коем случае витаминным мультикомплексом нельзя заменять неполноценное питание.

Первый тип показан при подготовке к вынашиванию плода и женщинам, срок беременности которых достигает 12 недель. В инструкции по применению Фемибион 1 говорится о том, что при планировании беременности препарат показан и мужчинам, т.к. очень полезен для повышения уровня мужской репродуктивной функции.

Витамины второго типа показаны женщинам в состоянии беременности от 13 недель до самих . Рекомендуется на весь период кормления .

Знаете ли вы? В течение беременности женщины у отцов могут развиваться такие же симптомы (называется Синдром Кувад). Это выражается в увеличении , перепадах настроения, росте живота и даже появлении тошноты.

Состав и форма выпуска

По составу оба типа идентичны. Разница Фемибиона 1 и 2 в том, что 2-й комплекс дополнен желейной капсулой.

Итак, состав препаратов:

• 9 витаминов: , PP, B1, B2, B5, B6, B12, биотин;
• фолаты;
• марганец;
• медь;
• фосфор;
• цинк;
• вспомогательные вещества.

Ф-1 производится в таблетках розоватого цвета, имеющих выщеобозначенный состав. Форма: в упаковке 1 блистер в 30 таблеток, покрытых оболочкой.

Состав второго комплекса дополнен докозагексаеновой кислотой (разновидность Омега-3) и витамином Е (дополнительно к тому, что есть в Ф-1). В упаковке Ф-2 блистер в 30 таблеток с идентичным первому комплексу составом, а также блистер в 30 капсул с ДГК и витамином Е.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие - профилактика авитаминоза посредством употребления мультивитаминного сбалансированного комплекса.

Состав витаминов Фемибион 1 в процентном отношении 75-120% суточной дозы. Важные компоненты - фолаты. Они особенно рекомендуются при беременности. Исследователи доказали их положительное действие на беременность и развитие плода. - форма фолатов частичной усвояемости. Метафолин - это легкоусвояемая биологически активная форма фолатов.

Ф-2, как уже говорилось, включает таблетки с составом, идентичным первому типу. В капсулах содержится докозагексаеновая кислота (концентрированный рыбий жир) и витамин E. ДГК необходима для предотвращения родов раньше срока. Она способствует умственному развитию и остроте зрения ребенка. Всемирная ассоциация перинатальной медицины рекомендует беременным употреблять 200 мг ДГК в сутки (именно столько содержит комплексе Ф-2).

Знаете ли вы? По данным исследований врачей г. Окленда (США), беременные женщины могут снизить риск рождения ребенка с дефектами лица, употребляя фолиевую кислоту до и во время беременности.

Витамин Е оказывает существенное антиоксидантное и радиопротекторное действие, участвует в биосинтезе белков и в процессе клеточного метаболизма.

Способ применения и дозировка

Как принимать комплексы Фемибион 1 и 2 при беременности, объясняется в инструкции. Также рекомендации может дать врач. Ф-1 и Ф-2 вмещают суточную дозу полезных веществ. Поэтому применять оба вида нужно 1 раз в сутки.

Женщинам, планирующим рождение ребёнка, и беременным до 12 недель принимать 1 дозу 1 раз в сутки, запивать водой (около 100 г). Лучше всего пить таблетку до обеда, во время еды. Если принять вечером, могут быть проблемы с , т.к. таблетки имеют тонизирующий эффект. Таблетку глотать целой, не раскусывать.

Важно! Гипервитаминоз не менее вреден беременным женщинам, как и авитаминоз.

Инструкция по применению Фемибион 2 при беременности гласит, что и таблетки, и капсулы нужно пить точно так как и Ф-1, т.е. 1 раз в день во время еды. Можно выпить сначала таблетку, потом капсулу или наоборот. На эффективность это не повлияет. Если невозможно проглотить оба компонента, можно разделить, т.е. за завтраком - таблетку, а за обедом - капсулу. Следует глотать целиком. Запить 100 г воды. Как и препарат первого типа, пить Ф-2 нужно в первой половине дня, т.к. они имеют тонизирующее действие.

Меры предосторожности

Если вы пропустили приём таблеток, на следующий день пить нужно по назначению. Чтобы не нанести вред здоровью, не стоит самостоятельно повышать дозировку препарата. Перед применением обязательна консультация врача.

Противопоказания и «побочка»

Данные препараты очень хорошо переносятся. Единственным противопоказанием может быть или индивидуальная непереносимость какого-то компонента препарата.

Побочные эффекты возникают очень редко:

• аллергическая сыпь ( зудит, краснеет, шелушится);
• тошнота;
• апатия.

Если «побочка» или аллергия есть при приёме Ф-1 (о тошноте читайте далее), значит и Ф-2 также противопоказан. Есть ещё одно предостережение.
Если пить мультивитамины на голодный желудок, то может тошнить или ощущаться жжение в . Это быстро пройдёт, однако, чтобы не терпеть это, надо следовать инструкции и принимать препарат во время еды. Тошнота и ощущение жжения в желудке - не осложнения, поэтому отменять препарат не нужно.

Условия хранения

Как и любой медицинский препарат или БАД, мультивитаминный комплекс нужно хранить в сухом месте. Температура хранения - не выше 25°С. Срок - не более 24 месяцев. Исследование отзывов о препарате показало, что Фемибион - лучший препарат для женщин, планирующих или ожидающих рождение ребёнка, а также для кормящих грудью. Единственным недостатком является его высокая цена. Об этом недостатке можно и нужно забыть, когда речь идёт о здоровье женщины и её ребёнка.