Грязелечение сегодня стало одним из наиболее популярных методов лечения, который основывается на использовании для оздоровления организма целебных грязей естественного происхождения.

Уникальные свойства некоторых грязей были известны еще в древности и используются до сих пор, при этом такой метод лечения не только не потерял своих приверженцев, но и продолжает набирать популярность. Главным преимуществом такого метода терапии является его натуральность, по сравнению с синтезированными искусственным путем медицинскими препаратами.

Однако не стоит считать, что грязелечением можно заниматься без разбору. Этот метод, как и любая другая лечебная терапия, имеет свои противопоказания и показания. Достижение результата может наблюдаться только при строгом соответствии схемам применения.

Лечебные грязи и их классификация

Пелоиды, или лечебные грязи – это природные коллоидальные образования естественного происхождения, которые отличаются богатым органоминеральным составом и оказывают положительное воздействие на человеческий организм благодаря четырем факторам:

медленной теплоотдаче;

большой теплоемкости;

высокой пластичности.

Состав лечебных грязей

Газы, которые содержатся в грязях, являются продуктом, который появился в результате жизнедеятельности микроорганизмов. В составе пелоидов присутствует три основных компонента:

коллоидный комплекс, который состоит из гумуса и органики;

грязевой раствор с органическими кислотами и солями рапы в составе;

основа грязи состоит из солей кальция и магния с песчаными и глинистыми частичками.

В зависимости от происхождения выделяют 6 разновидностей грязей:

Торфяные грязи

Торфяные грязи – это болотные отложения, которые отличаются высокой степенью разложения (свыше 40%). Наиболее распространены на равнинной лесной местности. Имеют богатую органическую составляющую и обладают отличными тепловыми свойствами. Базовое действие основывается на высокой бактерицидности и ферментативной активности, противовоспалительном эффекте и ускорении регенерации тканей. Основные места распространения: болота Украины, Словакии, Польши, Беларуси, России.

Сапропелевые грязи

Донные грязи в пресных водоемах. Имеют отличные тепловые качества и богаты биологически активными компонентами и органикой. Основные места распространения: курорты Зауралья и Урала, польские, германские, белорусские месторождения.

Сульфидно-иловые грязи

Донные отложения в соленых водоемах, которые имеют минимальную часть органической флоры, но богаты на сульфиды железа и водорастворимые соли. Тепловые свойства этого типа грязей незначительны, однако минеральный состав является превалирующим над другими видами грязей. Кроме того, сульфидные грязи богаты на различные газы (сероводород, углекислоту, метан) и активные вещества – кислоты, пигменты и другие продукты синтеза грибов и бактерий.

Месторождения сульфидных иловых грязей являются основой для их классификации:

Озерно-ключевые Стара Русса (Новгородская обл.); Сергиевские минеральные воды (Самарская обл.).	Грязи приморских озер, морских заливов и лиманов Анапа (Краснодарский край); Бугас, Варна (Болгария); Азовские грязи; Саки (Крым).	Материковые грязи из соленых озер Эльтон (Волгоградская обл.); Учум (Красноярский край); Тамбукан (Ставропольский край); Карачи (Новосибирская обл.); Мертвое море.
Это один из видов гидротермальных грязей. По большей степени это глины, источником которых является грязь вулканического происхождения, смешанная с термальными водами. Глина созревает в результате жизнедеятельности бактерий. Основные месторождения: курорты Италии (Абано, Батталья).	Гидротермальные грязи Появляются в процессе выщелачивания с последующим разложением вулканических пород, на которые воздействуют горячие газопаровые струи. Эти струи имеют температуру до 95 градусов по Цельсию, кислую реакцию, невысокую минерализацию и большое количество сероводорода и углекислого газа в составе. Основные месторождения: Вулканы Италии, Камчатки, Курильских островов.	Сопочные грязи Продукт работы грязевых вулканов, который отличается нефтяным происхождением и богатым органическим составом. Также в таких грязях присутствует большое количество йода и брома. Основные месторождения: Грузия, Азербайджан, Анапа.

Механизм действия грязей

Сбалансированный по органическим и минеральным компонентам состав, являющийся уникальным для каждого конкретного вида грязи, определяет регенерирующее, трофическое, противомикробное, рассасывающее, противовоспалительное и другие действия. Также грязи имеют бактерицидное действие относительно условно патогенной и патогенной флоры и подавляют рост простейших и грибов. Грязь может улучшать кровообращение тканей и их тонус, стимулировать репаративные процессы, стабилизировать жировой баланс, очищать кожу.

Положительный эффект от грязелечения достигается благодаря четырем основным действиям:

адсорбционное – грязь может поглощать бактерии, жиры, мочевую кислоту, соли, продукты метаболизма и другие вещества, улучшая экскреторную и всасывательную функцию кожи;

механическое – при достаточно масштабных аппликациях или ваннах грязь обеспечивает механическое воздействие на кожу, которое имеет принцип массажа. Такой массаж способствует улучшению трофики, обменных процессов и усиливает кровообращение;

химическое – разнообразные газы и летучие вещества, гормоно- и антибиотико подобные элементы, гуминовые элементы, ионы, кислоты, микроэлементы, после проникновения в организм через неповрежденные кожные покровы всасываются в кровь и разносятся с ее током по всему организму. Химический состав грязи позволяет оказывать дубильное и вяжущее действие на кожу, останавливает размножение и рост бактерий, стимулирует окислительно-восстановительные процессы;

термическое – воздействуют в виде теплового раздражителя, грязь влияет на обмен веществ и трофику тканей, кровообращение, состояние терморегуляции: усиливает тканевое дыхание, активирует обмен веществ, улучшает крово- и лимфообращение, расширяет сосуды.

Совокупное действие грязи

При использовании грязетерапии все факторы, которые раздражающе действуют на рецепторы кожи и слизистых, оказывают рефлекторное и нейрогуморальное воздействие на органы и системы. Вследствие раздражения рецепторов организм начинает синтезировать биоактивные вещества, которые по своим свойствам схожи с ацетилхолином и гистамином. Эти вещества начинают воздействовать на интерорецепторы и, соответственно, влияют на ЦНС, а через нервную систему идет воздействие на эндокринную и вегетативную системы. Подобный механизм действия грязи называется рефлекторно-нейрогуморальным.

Показания к грязелечению

Заболевания кожи

гнездная плешивость;

рубцы после травм и химических ожогов;

период реабилитации после обморожений, ожогов;

кератодермия;

склеродермия на начальной стадии;

• хроническое течение экземы;

  органический псориаз.

Используют сапропелевые, торфяные, сопочные и чаще всего сульфидные грязи. Воздействуя через рецепторный аппарат кожи и слизистых, грязи оказывают рефлекторное влияние на сосудистые и нервно-эндокринные механизмы. Вследствии происходит обменный, микроциркуляционный и функциональный сдвиг, который проявляется трофическим эффектом. Адсорбционные свойства грязей способствуют очищению кожи от ороговевшего эпидермиса, бактерий и продуктов обмена. Химические свойства оказывают обезболивающее, кератолитическое, противовоспалительное и коагулирующее действие.

Сульфидные грязи содержат большое количество серы, которая способна стимулировать продукцию коллагена, оказывает рассасывающее и противомикробное действие, а обилие кремния способствует улучшению трофики эпителия. Лецитин, присутствующий в сульфидных грязях, восстанавливает защитные функции кожи.

Показания к применению грязелечения в урологии и гинекологии:

мастопатия;

• гормональный дисбаланс;

  дисменорея и аменорея;

  дисфункция яичников;

• хронические циститы и пиелонефриты;

  хронические воспалительные процессы мочеполовой системы;

  хронический цервицит;

  недоразвитие матки;

  бесплодие.

Используют торфяные и сульфидные грязи для вагинального и ректального закладывания или местных аппликаций. Грязи оказывают стимулирующее и овариотропное действие на инкреторную функцию яичника, которая заключается в образовании ингибина и эстрогенов.

Грязь может спровоцировать клиническое проявление дремлющей (латентной) инфекции, которую длительное время не удается установить диагностическими методами. Другими словами, грязелечение способствует обострению инфекции, которую впоследствии удается пролечить.

Термальное и гипертермальное воздействие грязи улучшает кровообращение и успокаивает болевые проявления. Активные компоненты в составе грязи регулируют менструальную функцию и стимулируют работу генитального аппарата. Повышается кислотность и улучшается общая степень чистоты вагинальных белей.

Стимулирующий эффект от грязи способствует увеличению недоразвитой матки, а также усиливает активность желез эндометрия. Грязи активируют работу молочных желез, что приводит к одновременному огрубению железистых долек и расслаблению соединительной ткани в зоне мастопатии. Также нормализуется сексуальная функция, которая после курса лечения грязями отличается стойким и длительным усилением полового влечения.

Урологические заболевания и патологии мужской половой системы:

бесплодие;

нарушение потенции;

хронические охриты, везикуиты, эпидидимиты;

хронические простатиты.

В большинстве случаев применяют сульфидные грязи в качестве местных аппликаций и ректальных закладок. Разогревающие свойства грязи дают мгновенное расширение сосудов, улучшают лимфодренаж и кровоток, усиливают обменные процессы в области малого таза. Комплексное действие грязи способствует угасанию инфекционно-аллергических и воспалительных процессов, устраняет нейродистрофические и вегетососудистые нарушения. После проведения курса лечения наблюдается нормализация иммунных и гормональных процессов в организме.

Хронические заболевания органов дыхания:

хронические воспалительные процессы в верхних дыхательных путях;

хронические бронхиты;

бронхиальная астма.

Аппликации из грязи прогревают грудину, стимулируют иммунные процессы, оказывают противовоспалительный и бронхолитический эффект, останавливают размножение бактерий.

Грязь способствует снижению прекапиллярной гипертензии в легких и увеличению вентиляционно-перфузионных отношений и дыхательного объема легких. Значительно снижаются обструкции.

Болезни мышц и суставов:

• трещины и переломы костей;

  пяточная шпора;

  артрит псориатической и подагрической природы;

• остеохондрозы;

  артрит и бурсит в хронической стадии.

Используют гальваногрязелечение и аппликации из грязи. Курсовые аппликации приводят к исчезновению онемения конечностей, уменьшению болевых проявлений, налаживанию тонуса сосудистой стенки и интракраниального кровообращения, уменьшению ишемии воспаленных позвонков и суставов. Стимулируется процесс формирования костной мозоли при переломах и трещинах. При использовании грязелечения для борьбы со сколиозом отмечается увеличение силы мышц выпрямителей позвонка и уменьшение асимметрии костных ориентиров.

Болезни органов пищеварения:

цирроз и токсические поражения печени;

синдром раздраженного кишечника;

дискинезия желчевыводящих путей, ЖКБ;

язвенная болезнь в период между обострениями;

хронический гепатит и панкреатит;

хронический колит и гастрит.

Лечение подразумевает аппликации на места проекции органов. Лечебные грязи нормализируют пептическую и секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, улучшают ферментативные способности поджелудочной железы, оказывают противовоспалительное и антиспастическое действие, улучшают кровообращение и кровоснабжение органов. Также грязь повышает регенеративные способности слизистой оболочки ЖКТ и увеличивает количество мукопротеидов в составе желчи.

На печень грязелечение действует путем стимуляции работы системы цитохромов, отвечающих за отключение ксенобиотика, кроме того, ускоряется реакция биотрансформации и выведения метаболитов фармацевтических препаратов.

Наблюдается увеличение количества полезной микрофлоры и смена диспропорции аминокислот, которая характерна при заболеваниях кишечника.

Заболевания сердечно-сосудистой системы:

тромбофлебит;

миокардиодистрофия;

атеросклероз;

хроническая венозная недостаточность;

гипертоническая болезнь второй стадии (под наблюдением врача).

Применяют местные аппликации. Лечение грязями способствует уменьшению кратности приступов стенокардии и их купированию. Грязи уменьшают риск развития атеросклероза, снижают фибринолитическую активность крови, улучшают липидный обмен и биоэнергетические показатели миокарда. За счет активизации коллатерального кровотока и нормализации работы сердца, улучшается кровообращение нижних конечностей и церебральная гемодинамика.

Косметология

Маски из лечебной сапропелевой и гидротермальной грязи возвращают коже упругость и устраняют небольшие морщины, за счет наполнения клеточных мембран и межклеточных пространств биологически активными веществами и полезной влагой. В ходе адсорбции продуктов обмена веществ улучшается цвет лица.

При борьбе с целлюлитом применяют общие аппликации, которые способны оказывать выраженное механическое воздействие на кожные покровы. Таким образом достигается эффект массажа, улучшающего отток лимфы и расширяющего сосуды. Сжигается подкожный жир, ускоряются метаболические процессы, повышается тонус кожи.

Грязелечение позволяет укрепить корни волос, вернуть им блеск и силу, устранить перхоть.

Противомикробное действие способствует очищению кожи от угрей и камеронов.

Прочие

Грязелечение можно эффективно использовать в качестве терапии при поражениях нервной системы, глазных заболеваниях, стоматологических и ЛОР-патологиях. Однако практически всегда этот метод является конечным и проводится на этапе ремиссии заболевания.

Противопоказания к грязелечению

Грязелечение является обязательным элементом курортологии и бальнеологии, поэтому перед его назначением необходимо провести комплексное обследования пациента. Мощное активирующее воздействие грязей может стать причиной роста опухолей, что особенно рискованно при наличии предраковых состояний. Существует строгий перечень противопоказаний, который ни в коем случае нельзя игнорировать, особенно если грязелечение предполагается выполнять в домашних условиях:

тиреотоксикоз;

склонность к кровотечениям;

нефроз и нефрит;

болезни крови;

варикозное расширение вен;

аневризма и стеноз аорты;

гипертоническая болезнь 3 степени;

декомпенсированные пороки сердца;

туберкулез любой локализации;

новообразования (имеющие риск озлокачествления и злокачественные);

гипертермия;

обострение хронических заболеваний;

любые воспалительные процессы неинфекционного и инфекционного характера в острой стадии.

Противопоказания к грязелечению в гинекологии:

маточные кровотечения не менструальной природы;

кровоточащие эрозии шейки матки;

эндометриоз;

киста яичника;

миома матки;

полипы матки;

период менструации;

период лактации, беременность.

Лечение грязью

Грязелечение относится к официальным методикам лечения, которое предоставляется в салонах красоты, лечебно-профилактических учреждениях и даже на дому. Грязь необходимо использовать для наружного применения в качестве аппликаций или для лечения слизистых оболочек путем закладок (ректальных, вагинальных). Основными методиками применения грязи являются:

Методика	Описание	Особенности
Гальваногрязелечение	Грязь нагревают до температуры 38-40 градусов и придают форму лепешки толщиной в 4 сантиметра. После этого полученную лепешку заворачивают в марлю и прикладывают к месту терапии. Поверх лепешки укладывают электроды и пускают по ним ток на протяжении 20-30 минут.	Курс состоит из 10-15 процедур, которые проводятся ежедневно. После процедуры необходимо дать отдохнуть в течение 10 минут.
Ректальное применение	Грязь протирают через сито и подогревают до 40-48 градусов на водяной бане. После этого грязь вводится в прямую кишку при помощи гофрированного шприца и оставляется до первых позывов к дефекации (30-120 мин.).	Можно использовать только грязь с проверенным бактериальным составом. Для достижения эффекта требуется 6-9 процедур, которые выполняются через день. Для домашнего лечения можно использовать только натуральные грязевые влагалищные и ректальные тампоны.
Влагалищное применение	Грязь подготавливают, как и при ректальном использовании, и вводят во влагалище при помощи специального шприца. Также можно выполнить местную аппликацию в виде трусов. Оставляют на 10-60 минут, после чего при помощи спринцевания полностью удаляют.
Местные аппликации	Грязь накладывается слоями толщиной в 4-5, 6-8 сантиметров на необходимую область: проекцию органа (печень, желудок); ноги (в виде брюк); бедра и таз (трусы); стопы, голени (носки, сапоги); кисти (перчатки).	Проводят курсами по 10-15 процедур с постоянным наращиванием времени от 10 до 60 минут для достижения максимальной нейрогуморальной и иммунной стимуляции. Эти методики можно применять в домашних условиях
Общие аппликации	Грязь укладывают на тело слоем в 2-3 см толщиной. Исключают область шеи, сердца и головы.

Грязелечение в педиатрии

Показаниями к грязелечению у детей являются:

вирусные гепатиты и хронические холециститы;

вирусные пневмонии в состоянии ремиссии;

хронический тонзиллит;

церебральный арахноидит;

инфекционный артрит;

полиомиелит;

энцефалиты;

Время процедур и продолжительность подбирается по возрастным критериям: дети до 6 лет – 5-15 минут, дети старше 6 лет – 10-20 минут. Процедуры назначаются с периодичностью раз в два дня, курс составляет не более 15 процедур.

Для проведения процедур грязь подогревают до температуры 38-42 градусов. Помещение, в котором проводится терапия, должно иметь постоянную температуру 20-22 градуса. После проведения процедуры необходимо дать отдых организму на 30-60 минут. Если курс проводится в зимнее время, нельзя выходить на улицу в течение 2 часов после процедуры.

Домашнее грязелечение

Многие покупают лечебные грязи для домашнего использования и лечатся прямо на дому, с целью экономии средств, которые необходимо отдать за пребывание в специализированном учреждении. Особенно популярным среди самолечения являются грязи для избавления от кожных заболеваний, целлюлита, лечения суставов, а также маски для омоложения кожи. Для выполнения лечения в домашних условиях необходимо тщательно подготовиться и соблюсти все меры предосторожности.

необходимо убедиться в том, что отсутствуют противопоказания к грязелечению. Для этого нужно пройти обследование и проконсультироваться у врача;

нужно строго соответствовать инструкциям по подготовке и применению грязи, также необходимо соблюдать правила хранения оставшейся грязи;

если после начала процедуры пациент ощущает боль, жжение или дискомфорт – необходимо немедленно смыть грязь.

Где приобрести качественную грязь для домашнего использования?

Натуральные месторождения. В таких местах достаточно сложно попасть на подделку, однако стоит помнить, что применять грязь в таком случае необходимо прямо на месте, поскольку ее транспортировка и неправильное хранение может стать причиной потери полезных свойств.

Салоны красоты и другие заведения косметологического направления. Не всегда есть гарантия безопасности и качества применяемой грязи.

Специализированные магазины и аптеки – наиболее надежный вариант, поскольку можно ознакомиться с документацией, подтверждающей качество продукта.

Какие грязи являются лучшими?

Каждая лечебная грязь имеет уникальные особенности, однако особой популярностью пользуются Сакские грязи, пелоиды Тамбукана, глины Старой Руссы, грязи Сиваша, Евпатории, Мертвого моря.

Оценка эффективности

После проведения курса лечения грязями около 20% пациентов отмечает значительное улучшение общего состояния, более 50% ощущают улучшение. Примерно 18% отмечают только незначительные изменения состояния, а около 5,5% вообще не наблюдают положительной динамики от применения грязелечения.

Грязелечение или пелоидотерапия (от слова «пелоиды») является популярным и часто используемым методом бальнотерапии и давно зарекомендовала себя как эффективная лечебная процедура от различных недугов в разных отраслях медицины. Природа даёт нам всё необходимое для того, чтобы чувствовать себя здоровыми и полными сил. Но так ли полезно грязелечение и кому стоит остерегаться данной процедуры, какие показания и противопоказания имеются для такого метода оздоровления читайте дальше.

Лечение грязью используется с самых древних времен. Грязелечебницы существовали еще до нашей эры в Египте, Греции, Индии и Риме. Гай Плиний Старший использовал грязи Крымского полуострова для лечения различных заболеваний. А Клавдий Гален, итальянский врач, живший во 2 веке нашей эры, описал в своих трудах грязи озера Чокрак, расположенное недалеко от Керчи и иловые грязи Нила.

Виды лечебной грязи

Лечебные грязи – это органические и минеральные отложения в различных водоемах: озер, морей, болот. Такая грязь, как правило, обладает однородностью и тонкодисперсной структурой и представляет собой в большинстве случаев мазеподобную консистенцию. Благодаря такому полужидкому состоянию, грязь можно нагревать, применять в виде грязевых ванн и аппликаций.

Все лечебные грязи богаты минералами, ферментами, биологически активными компонентами и газами.

Применение грязей для лечения различных заболеваний насчитывает не одно сотню лет. Начиная с 19 века лечение грязями стало одними из основных процедур, применяемых на курортах, в том числе и у нас в России. Во многих местах, где находились источники лечебной грязи, были открыты лечебницы: в Одессе, Липецке, на Кавказе, Анапе.

Сегодня курс лечения грязями можно пройти не только на курорте, но и во многих салонах красоты, оздоровительных центрах.

По своему составу лечебные грязи подразделяются на следующие виды:

Торфяные;

Сапропелевые.

Торфяная грязь обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, способствует быстрому заживлению.

Иловые соленые грязи содержат водорастворимые соли, богаты газами, пигментами и прочее. Термические свойства такой грязи не высокие.

Сапропелевые грязи обладают высокими термическими свойствами, содержат богатый состав органических соединений.

Свойства лечебной грязи

На сегодняшний день грязелечение является одним из основных методов лечения на многих мировых курортах, включая и нашу страну. Лечебные грязи широко используются на кавказских здравницах, в Крыму, курортах Алтая и Урала, Израиле, Чехии и многих других.

Грязелечение можно получить во многих оздоровительных центрах и в домашних условиях. Основная польза такого лечения – его натуральность. Грязь – это вещество природного происхождения с богатым минеральным составов, оказывающая благотворное влияние на весь организм.

Полезные свойства грязи обусловлены:

Большим количеством солей магния и кальция;

Растворенными солями щелочей и органических кислот;

Сложными коллоидами, состоящими из органических соединений.

Благодаря своему составу грязелечение:

Оказывает химическое, тепловое, механическое воздействие на организм терапевтического характера, благодаря чему обуславливается глубокое проникновение и целенаправленное воздействие на паталогический очаг заболевания и комплексное воздействие на весь организм;

При нанесении грязи на кожу стимулируются нервные рецепторы, происходит возбуждение центральной нервной системы, в результате чего нормализуется обмен веществ;

Улучшается циркуляция крови, происходит насыщение кислородом всех клеток организма.

При тепловом воздействии на кожу происходит открытие пор, организм очищается от вредных токсинов и шлаков. Этот процесс продолжается еще долго после окончания грязевых процедур.

Как правило, после курса грязелечения нормализуется давление, обмен веществ, работа нервной системы, улучшается общее состояние.

Показания к грязелечению

Грязелечение помогает во многих областях медицины. Его используют и в гинекологии, в неврологии, при заболеваниях суставов. Показаниями к применению грязелечения являются:

Заболевания кожи, включая экзему, нейродермит, псориаз и другие;

Заболевания мочеполовой системы как мужчин, так и женщин;

Заболевания опорно-двигательного аппарата;

Заболевания желудка и кишечника;

Женские заболевания.

Что касается применения лечебной грязи в гинекологии, то тут она зарекомендовала себя во многих аспектах. Самые популярные – это лечение воспалительных процессов матки и придатков, употребление в комплексе при планировании беременности. Сегодня создаются даже специальные препараты на основе грязи мёртвого моря.

Хорошо используется пелоидотерапия при следующих нарушениях со стороны нервной системы:

Полиневрит и неврит;

Радикулит.

В терапевтическом комплексе часто можно встретить назначение грязелечения при заболеваниях:

Носа, глаз, уха и горла;

Опорно-двигательной системы: артрит, полиартрит, спондилит, переломы, остеомелит;

Мочеполовой системы;

Ревматизма;

Кожных покровов;

Органов дыхания: бронхит, астма, спайки в грудной клетке и другое;

Органов пищеварения: послеоперационные спайки, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит;

Заболевания сердечно-сосудистой системы: тромбофлебит, аритмия, миокардит.

Методики грязелечения

Методики грязелечения разработаны для каждого конкретного заболевания. Чаще всего при грязелечении применяют:

Грязевые ванны;

Грязевые аппликации;

Грязевые тампоны.

Грязевая ванна – это когда пациент помещается в специальную ванну с подогретой грязью и в зависимости от заболевания находится в ней определенное время.

Грязевые аппликации проводят, когда есть определенные противопоказания к проведению грязевых ванн или источник грязи находится вдали от санатория и месторождения лечебной грязи. Такие аппликации часто делают в оздоровительных центрах и поликлиниках, в домашних условиях. Аппликацию с грязью кладут на определенный участок тела, чаще всего в то место, где есть очаг заболевания.

Как разновидность такого метода лечения – рефлекторный метод лечения. При этом методе грязевую аппликацию кладут на позвоночник в определенное место на биологически активную точку.

Грязевые тампоны применяют при лечении мочеполовой сферы, заболевании полости рта.

Перед принятие грязелечения есть определенные правила, которые нужно соблюдать перед лечением.

Перед началом процедуры нужно принять душ без использования геля или мыла.

Нельзя проводить сеанс грязелечения при наличии открытых ран или порезов.

После окончания процедуры смыть грязь также без использования моющих средств.

При наложении аппликаций, как правило, не рекомендуется принимать душ в течение 2-х часов после процедуры.

Противопоказания к грязелечению

Но, как и у любой процедуры, у пелоидотерапии (грязелечения) есть свои противопоказания:

Специалисты не советуют применять данную процедуру при коже, склонной к аллергии.

Ни в коем случае нельзя использовать грязелечение при сосудистых заболеваниях.

Сердечникам так же противопоказана данная процедура.

Запрещено грязелечение при:

Онкологии;

Туберкулезе;

Обострении хронических заболеваний;

Острых инфекциях и воспалительных процессах;

Эпилепсии;

Во время беременности и кормления грудью;

Заболевания почек и печеночной недостаточности;

Психических расстройствах.

Грязелечение в косметологии

Лечебные грязи используются с успехом не только в медицине, но и в косметологии. Об этой эффективной процедуре мечтает любая женщина. Она, конечно, не сравнится шоколадному обёртыванию, но зато приносит намного большего косметического эффекта.

Пелоидотерапия – это кладезь косметологии, которая способна сделать кожу упругой, убрать проблемные участки на коже, избавить от целлюлита. Грязи используют в разных направлениях. Часто в салонах красоты можно встретить процедуры по омоложению и коррекции фигуры посредством ванн или грязевых аппликаций.

Аппликации обычно наносятся либо на проблемный участок кожи, либо используют грязевое обёртывание. Ванны же не стоит применять каждому, так как на них существует ряд противопоказаний. Поэтому, несмотря на внешний вид несерьёзности данной процедуры, всё же стоит проконсультироваться с доктором перед её применением.

Грязелечение в домашних условиях

Не обязательно обращаться в SPA центр или салон красоты, чтобы прочувствовать на себе всю прелесть грязевых процедур. Сегодня в аптеках продаётся специализированная грязь мёртвого моря для косметических процедур. Достать её, правда, нелегко, но всё же можно.

Используя рецепты красоты, можно преобразиться за считанные недели. Причём применять можно в домашних условиях не только маски для лица, но и аппликации на всех проблемных участках кожи.

Лечебная грязь способствует омоложению кожи лица, очищению и обновлению. Пелоидотерапия активно применяется и при лечении угревой сыпи, но подходить к ней стоит аккуратно, так как процедура противопоказана для лиц, склонных к раздражению.

Перед тем, как применять любую грязевую маску, стоит провести тест на чувствительность кожи. Небольшое количество грязи нужно нанести на маленький участок кожи (желательно брать участок, схожий с кожей лица, такой же нежный) и подождать минут 10, пока грязь не начнёт подсыхать.

После промыть ватным тампоном и посмотреть на результат. Если кожа слегка порозовела, ничего страшно, это возможно при данной процедуре. Но если появилась сыпь или красные пятна, это сигнал того, что рисковать не стоит.

Чтобы не ошибиться с выбором лечебной грязи, приобретайте её всегда в аптеках.

О лечении лечебными грязями, какая грязь лучше: Мертвого моря или сакская смотрите в видео

Обновление: Октябрь 2018

Грязелечение это один из популярных и все чаще практикуемых методов лечения, в основе которого — использование с пользой для здоровья природного ресурса естественного происхождения, целебных грязей.

Найдя свое применение еще в древности, грязи используются по сей день, более того, набирают все большую популярность, привлекая самым главным преимуществом перед искусственно синтезируемыми фармацевтическими препаратами – своей натуральностью.

Как и другие методы лечения, грязелечения имеет строгие показания и противопоказания, а для достижения ожидаемого эффекта должно применяться согласно рекомендуемых схем.

Понятие лечебных грязей и их классификация

Лечебные грязи или пелоиды – это коллоидальные образования природного происхождения с богатым органоминеральным составом, оказывающие положительное воздействие на организм благодаря 4 факторам:

• высокой пластичности;
• большой теплоемкости;
• медленной теплоотдачи;
• содержанию полезных микроорганизмов и биологически активных веществ (минералов, ферментов, газов, веществ схожих с женскими половыми гормонами, антибиотиками и др.).

Состав лечебных грязей

Различные газы в составе грязей являются продуктом жизнедеятельности микроорганизмов. В составе целебных грязей присутствует 3 основных компонента:

• основа грязи, представленная солями магния и кальция, глинистыми и песчаными частичками;
• грязевой раствор, в составе которого растворенные соли рапы и органических кислот;
• коллоидный комплекс, состоящий из органики и гумуса.

По происхождению целебные грязи делятся на 6 разновидностей:

Торфяные грязи

Вид болотных отложений с высокой степенью разложения более 40 %. Распространены на равнинной местности лесов. Обладают большими тепловыми свойствами и богатой органической составляющей. Основное действие базируется на высокой ферментативной активности и бактерицидности, ускорении регенерации тканей и противовоспалительном эффекте. Основные источники: болота России, Беларуси, Польши, Словакии, Украины и др.

Сапропелевые грязи

Это донные грязи пресных водоемов. Обладают высокими тепловыми качествами, богатой органикой и биологически активными компонентами. Основные источники: курорты Урала и Зауралья, Белорусские, Германские, Польские месторождения.

Сульфидно-иловые грязи

Это донные отложения соленых водоемов с минимальной долей органической флоры и богатые водорастворимыми солями, а также сульфидами железа. Тепловые свойства сульфидных грязей невелики, но минеральный состав превалирует над другими видами грязей. Также сульфидные отложения богаты различными газами (метан, углекислота, сероводород) и активными веществами – пигменты, кислоты и др. вещества, продуцируемые бактериями и грибами.

По месторождению сульфидные иловые грязи классифицируются на следующие категории:

Материковые из соленых озер Мертвое море; Карачи (Новосибирская обл); Тамбукан (Ставропольский край); Учум (Красноярский край) Эльтон (Волгоградская обл)	Грязи приморских озер, лиманов и морских заливов Саки (Крым); Сиваш; Азовские грязи; Варна, Бугас (Болгария); Анапа (Краснодарская обл).
Сопочные грязи Это выделения грязевых вулканов, отличающиеся органическим составом, который имеет нефтяное происхождение, а также большим количеством брома и йода в составе. Основные источники: месторождения Анапы, Азейбаждана, Грузии.	Гидротермальные грязи Они образуются в процессе выщелачивания и последующего разложения вулканических пород под действием газопаровых высокотемпературных струй. Имеют высокую температуру до 95 С, большое количество углекислого газа и сероводорода в составе, невысокую минерализацией и кислую реакцию. Основные источники: вулканы Курильских островов, Камчатки, Италии.
Озерно-ключевые Сергиевские Минеральные воды (Самарская обл); Стара Русса (Новгородская обл).	Фанго Это разновидность гидротермальных грязей. Это особые глины, источник которых — грязи вулканического происхождения, смешанные с термальными водами. Процесс созревания глины происходит в результате жизнедеятельности бактерий. Основные источники: курорты Италии (Батталья, Абано).

Механизм действия грязей

Сбалансированный по минеральным и органическим компонентам состав, который является уникальным для каждого вида грязи, определяет противовоспалительное, рассасывающее, противомикробное, трофическое, регенерирующее и другие действия. Грязи обладают бактерицидным действием в отношении флоры (патогенной и условно патогенной), подавляют рост грибов и простейших. Грязь способна очищать кожу, улучшать тонус и кровообращение тканей, стабилизировать жировой баланс и стимулировать репаративные процессы.

Положительные эффекты грязелечения достигаются благодаря 4 основным действиям:

• Термическое — действуя как тепловой раздражитель, грязь влияет на состояние терморегуляции, кровообращение, трофику тканей и обмен веществ: расширяет сосуды, улучшает лимфо- и кровообращение, активирует обмен веществ и улучшает трофику тканей, усиливает тканевое дыхание.
• Химическое — разнообразные летучие вещества и газы, микроэлементы, кислоты, ионы, гуминовые, антибиотико- и гормоноподобные элементы, попадая в организм через неповрежденные кожные покровы, быстро всасываются в кровь и кровяным потоком разносятся по организму. Благодаря химическому составу грязь оказывает вяжущее и дубильное действие на кожу, останавливает рост и размножение бактерий, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в целом.
• Механическое — при обширных грязевых аппликациях или ваннах осуществляется механическое воздействие на ткани по типу массажа, что усиливает кровообращение, ускоряет обменные и трофические процессы.
• Адсорбционное — грязь способна поглощать продукты метаболизма, соли, мочевую кислоту, жиры, бактерии и другие вещества, улучшая тем самым всасывательную и экскреторную функцию кожи.

Совокупное действие грязи

При грязелечении все факторы раздражающе действуют на рецепторы слизистых и кожи, оказывают нейрогуморальное и рефлекторное воздействие на системы и органы. Вследствие раздражения экстерорецепторов в организме образуются биоактивные вещества, схожие с гистамином и ацетилхолином, которые в свою очередь раздражают интерорецепторы и влияют на ЦНС, а уже через нервную систему — на вегетативную и эндокринную системы. Вследствие этого механизм действия грязей называется рефлекторно-нейрогуморальным.

Показания к применению грязей

Болезни кожи

• ограниченный псориаз;
• ихтиоз;
• (кроме экссудативной формы);
• склеродермия в начальной стадии;
• кератодермия;
• восстановительный период после ожогов и обморожений;
• рубцы после химических ожогов и травм;
• гнездная плешивость.

Используют сульфидные (чаще всего), сопочные, торфяные и сапропелевые грязи. Воздействуя через рецепторный аппарат слизистых и кожи, грязи оказывают рефлекторное влияние на нервно-эндокринные и сосудистые механизмы. Это приводит к функциональным, микроциркуляторным и обменным сдвигам и проявляется активным трофическим эффектом. Адсорбционные возможности грязей приводят к очищению дермы от ороговевшего эпидермиса, продуктов обмена и бактерий. Химический состав оказывают коагулирующее, противовоспалительное, кератолитическое и обезболивающее действие.

Сульфидные грязи богаты серой, которая стимулирует продукцию коллагена, оказывает противомикробное и рассасывающее действие, в также кремнием, улучшающим трофику эпителия. Лецитин в составе сульфидных грязей восстанавливает барьерные функций кожи.

Показания к грязелечению в гинекологии и урологии

• недоразвитие матки;
• хронический цервицит;
• хронические воспалительные процессы половых органов;
• хронические пиелонефриты и циститы;
• спайки;
• аменорея и дисменорея;
• гормональный дисбаланс;

Используют сульфидные и торфяные грязи для ректального и вагинального закладывания, местных апплакаций. Грязи оказывают овариотропное и стимулирующее действие на инкреторную функцию яичника, заключающуюся в образовании эстрогенов и ингибина.

Грязь может провоцировать клиническое проявление латентной или дремлющей инфекции, которую долго не удается обнаружить диагностическими методами. т.е. после лечения грязью происходит обострение, которое можно диагностировать и затем пролечить.

Гипертермальное и термальное действие грязи успокаивает болевые процессы, улучшает кровообращение. Активный состав грязей стимулирует деятельность генитального аппарата, регулирует менструальную функцию. Улучшается степень чистоты вагинальных выделений и повышается их кислотность.

Стимулирующее действие грязи приводит к увеличению недоразвитой матки и усилению активности железистого аппарата эндометрия. Грязи активируют функции молочных желез, приводят к нагрубанию железистых долек и одновременному расслаблению соединительной ткани в зонах мастопатии. Нормализуется сексуальная функция с длительным и стойким усилением полового чувства после курса грязелечения. Показания к грязелечению в гинекологии:

Урологические патологии и заболевания органов половой системы у мужчин

• хронические эпидидимиты, везикулиты и орхиты;
• нарушения потенции;
• бесплодие.

Используют в основном сульфидные грязи для ректального применения и местных аппликаций. Благодаря разогревающему эффекту мгновенно расширяются сосуды, улучшается кровоток и лимфодренаж, усиливается метаболизм в области малого таза. За счет комплексного воздействия грязей угасают воспалительные и инфекционно-аллергические процессы, устраняются вегетососудистые и нейродистрофические нарушения. После курсового лечения отмечается нормализация гормональных и иммунных процессов в организме.

Хронические болезни органов дыхания

• бронхиальная астма;
• хронические бронхиты;
• хронические воспаления в верхних дыхательных путях.

Грязевые аппликации прогревают грудную клетку, стимулируют иммунитет, останавливают размножение бактерий, оказывают бронхолитический и противовоспалительный эффект.

Грязь способствует уменьшению прекапиллярной гипертензия в легких, увеличению дыхательного объема легких и вентиляционно-перфузионных отношений. Значительно угасают явления обструкции.

Болезни суставов и мышц

• бурсит, артрит в хронической стадии;
• остеохондрозы;
• артроз;
• артрит подагрической и псориатической природы;
• переломы и трещины костей;
• сколиоз.

Грязь применяют в виде аппликаций, а также гальваногрязелечение. Курсовые грязевые аппликации приводят к уменьшению ишемии воспаленных суставов и позвонков, налаживанию интракраниального кровообращение и тонуса сосудистой стенки, уменьшению болевых явлений, исчезновению онемения конечностей. Стимулируется синтез костной мозоли при трещинах и переломах. После процедур грязелечения при сколиозе отмечается уменьшение величины асимметрии костных ориентиров и увеличение мышечной силы выпрямителей позвоночника.

Болезни органов пищеварения

• хронический гастрит, колит;
• и гепатит;
• язвенная болезнь вне обострения;
• ЖКБ, дискинезия желчевыводящих путей;
• синдром раздраженного кишечника;
• токсические поражения и .

Показаны аппликации на проекции органов. Лечебная грязь приводит в норму секреторную и пептическую функции ЖКТ, улучшает кровоснабжение органов, оказывает антиспастическое и противовоспалительное действие, улучшает ферментативную активность поджелудочной железы. Грязь способствует регенерации слизистой ЖКТ, повышает содержание мукопротеидов в желчи.

Действие грязи на печень характеризуется стимуляцией работы системы цитохромов2, которые отвечают за инактивацию ксенобиотика, а также ускорением реакций биотрансформации лекарств и выведением их метаболитов.

Отмечается рост полезной кишечной флоры и изменение патологической диспропорции аминокислот, характерной для заболеваний кишечника.

Болезни сердечно-сосудистой системы

• гипертоническая болезнь 2 ст (с осторожностью);
• хроническая венозная недостаточность;
• атеросклероз;
• миокардиодистрофия;
• тромбофлебит.

Показаны местные аппликации. Грязелечение помогает купировать приступы стенокардии и уменьшить их кратность. Грязи улучшают биоэнергетические показатели миокарда и липидный обмен, снижают фибринолитическую активность крови, уменьшая риск атеросклероза. Благодаря нормализации работы сердца и активации коллатерального кровотока, грязелечение улучшает церебральную гемодинамику и кровообращение в нижних конечностях.

Косметология

• Маски из лечебной гидротермальной и сапропелевой грязи возвращают упругость коже лица, устраняют мелкие морщинки за счет наполнения полезной влагой и биологически активными веществами межклеточных пространств и клеточных мембран. За счет адсорбции продуктов обмена улучшается и выравнивается цвет лица.
• Противомикробные свойства способствуют очищению кожи от камеронов и угрей.
• Грязелечение помогает устранить перхоть, вернуть волосам блеск и силу, укрепить корни волос.
• При борьбе с целлюлитом показаны общие аппликации, которые оказывают выраженное механическое давление на кожу, действуя как массаж, расширяя сосуды и улучшая отток лимфы. Повышается тонус кожи, ускоряются метаболические реакции, сжигается подкожный жир.

Прочие

Грязелечение также эффективно в терапии ЛОР-патологии, стоматологических и глазных заболеваний, поражений нервной системы. Но почти всегда данный метод лечения является завершающим, т.е. проводится в период ремиссии заболевания.

Противопоказания к грязелечению

Грязелечение, являясь обязательным элементом бальнеологии и курортологии, требует грамотного подхода и полноценного обследования пациента перед процедурами. Мощное активирующее влияние грязей может провоцировать рост опухолей, что особенно актуально при наличии предраковых заболеваний. Строгий перечень противопоказаний ни в коем случае нельзя игнорировать, особенно при самостоятельном лечении грязями в домашних условиях:

• любые воспалительные процессы инфекционного и неинфекционного характера в острой стадии;
• обострение хронических заболеваний;
• гипертермия;
• новообразования (злокачественные и имеющие риск малигнизации);
• туберкулез любой локализации;
• пороки сердца декомпенсированные;
• гипертонической болезнь III степени;
• стеноз и аневризма аорты;
• болезни крови;
• нефрит и нефроз;
• склонность к кровотечениям;
• тиреотоксикоз.

Противопоказания в гинекологии для грязелечения

• беременность и период лактации;
• период менструации;
• полипы матки;
• кровоточащие ;
• , не связанные с менструациями.

Таким образом, грязелечение запрещено при миоме матки, хотя некоторые источники пишут обратное.

Лечение грязью

Грязелечение является официальной методикой лечения, которую можно получить в условиях лечебного-профилактического учреждения, в салонах красоты, а также дома. Грязь применяется наружно на кожу, а также на слизистые оболочки (микроклизмы ректальные, тампоны вагинальные и ректальные). Особенности применения грязей и основные способы грязелечения:

Описание	Особенности
Общие аппликации Грязь накладывают на тело слоем толщиной 2-3 см, исключая голову, область сердца и шеи.	Проводятся курсом по 10-15 процедур с постоянным нарастанием нагрузки для стимуляции иммунной и нейрогормональной системы, длительностью процедуры 10-60 минут. Данные способы наиболее доступны для самостоятельного домашнего применения.
Местные аппликации Грязь накладывают слоем в 4-5, 6-8 см на определенную область: кисти (перчатки); голени, стопы (сапоги, носки); таз и бедра (трусы); ноги (брюки); проекцию органа (желудка, печень и др.).
Влагалищное применение Грязь протирают через сито, подогревают на водяной бане до Т 40-48 С и вводят во влагалище специальным шприцем. Возможно одновременное накладывание аппликации в виде трусов. После процедуры (10-60 мин) грязь удаляют спринцеванием.	Берется только проверенная грязь с заранее известным бактериологическим составом. Для должного эффекта необходимо 6-12 процедур, которые проводятся через день. В домашних условиях можно применять только натуральные грязевые ректальные или влагалищные тампоны.
Ректальное применение Подготовка грязи такая же, как и при влагалищном применении. Грязь вводят в прямую кишку при помощи специального гофрированного шприца и оставляют там до позывов к дефекации (30-120 минут).
Гальваногрязелечение Грязь подогревают до 38-40 С, формируют из нее лепешку толщиной 4 см и помещают в марлевый мешок, укладывают на больные места. Сверху кладут электроды и подключают к аппарату гальванизации. Длительность – 20-30 мин.	После процедуры пациенту обеспечивается получасовой покой. Назначаются курсом на 10-15 процедур с ежедневным повтором.

Грязелечение в педиатрии

Показаниями для лечения детей являются:

• энцефалиты;
• инфекционный артрит;
• церебральный арахноидит;
• хронический тонзиллит;
• пневмонии вирусные в стадии ремиссии;
• хронический холецистит и вирусный гепатит.

Продолжительность и время процедур подбираются по возрасту: детям до 6 лет достаточно 5-15 минут, детям старше 5 лет – 10-20 минут. Процедуры назначаются через день, продолжительность курса не более 15 процедур.

Для процедур грязь подогревают до 38-42 С. В помещении, где проводится процедура, должна быть Т не ниже 20-22 С. После процедуры необходим отдых 30-60 минут, а в зимнее время нельзя выходить на улицу в течение 2 ч после завершения сеанса.

Инновационный подход к грязелечению: использование одноразовых пакетов с грязью в сочетании с термокомпрессами

Использование грязелечения, приводящего к выздоровлению в 55-88 % случаев различных заболеваний, не всегда возможно.

• Количество лечебниц, где используются классические принципы грязелечения, ограничено.
• Технологический процесс, начиная от транспортировки и заканчивая утилизацией лечебной грязи, весьма затратный. Чтобы подготовиться к простой, на первый взгляд, процедуре, нужно иметь емкости для хранения и регенерации грязи, системы для подогрева и подачи пелоида, душевой комплекс с отстойниками.
• Расход грязи для классической методики очень большой (до 10-12 кг на процедуру).

Теперь рассмотрим суть классической методики грязелечения. Чтобы добиться должной эффективности от лечения, толщина слоя грязевой аппликации должна составлять 2-4-6 см, тогда как оптимальная по химическому составу толщина грязи составляет всего 3-4 мм. Получается, что около 90 % грязи работает как грелка, и лишь 8-10 % пелоида действует как биологически и химически активный природный фактор. Такой перерасход ценного вещества совершенно не оправдан.

На смену классической методике, которая на сегодня возможна лишь в местах естественных источников пеловидов, пришло использование одноразовых пакетов с грязью в сочетании с термокомпрессами вместо толстого слоя грязи.

Методика простая, но не менее эффективная, чем традиционная грязевая процедура. Количество одноразовых пакетов и участки для их наложения, способ процедуры определяются лечащим врачом.

Показания и противопоказания к назначению одноразовых пакетов с грязью аналогичны классической методике. Побочные действия во время и после процедуры развиваются крайне редко. Опасность ортостатических нарушений возникает только при полном горячем обертывании.

Как проводится процедура

Первый вариант:

На кушетку укладывают одеяло, клеенку и одноразовую простыню. Медицинский работник берет требуемое количество термокомпрессов, кладет на кушетку. На термопакеты накладывают одноразовые пакеты с грязью комнатной температуры. На аппликации аккуратно ложится пациент и тщательно укутывается.

Вариант второй:

Одноразовый пакет с пелоидом накладывают на участок тела, сверху помещают нагретый термокомпресс и послойно укутывают.

Важно, чтобы пакет плотно прилегал к телу и создаваося тесный контакт кожи со всей поверхностью пелоида. Через 25-30 минут пакеты снимают, кожа очищается от остатков грязи с помощью влажной салфетки, принимать душ, как при классической методике, нет необходимости. После процедуры обеспечивается отдых в течение 30-40 минут.

Использованные пакеты с грязью выбрасывают в мусорный бак и утилизируют, как бытовые отходы.

Преимущества метода

• Количество грязи на курс – в 3-4 раза меньше, чем при классической методике;
• Максимальный контакт грязи с кожей пациента благодаря особому строению мембраны;
• Кристаллические частицы не проходят через мембрану и не травмируют кожные покровы, что актуально для пациентов с гиперчувствительной кожей;
• Минимизация побочных эффектов, характерных для классической методики;
• Предотвращение термического раздражения кожи благодаря плавному повышению температуры воздействия (восходящее тепло).
• Комфортная адаптация к процедуре. Первые 3 минуты грязевая аппликация медленно забирает тепло разогретого термокомпресса и плавно отдает тепло телу пациента;
• Улучшение циркуляции крови в тканях, тканевого метаболизм; укрепление мышечной системы. Терапевтический эффект схож с действием фанго/парафина/озокерита;
• Нагревание кожи, улучшающее проникновение биологически активных веществ глубоко в ткани («шлюзовый эффект»);
• Широкий ассортимент грязей, позволяющий индивидуально назначать процедуры в зависимости от диагноза;
• Впитывание потовых выделений.

Новый современный метод терапии одноразовыми пакетами с грязью позволяет организовать кабинет грязелечения практически в любом лечебном учреждении без значительных финансовых затрат.

Особые указания

• Температура термокомпресса не должна быть выше 55 0 С, иначе имеется риск ожога.
• Применение горячих аппликаций с лекарственными препаратами и средствами, вызывающим местный гиперемирующий эффект, может возникнуть раздражение на коже.
• Использование одноразовых пакетов повторно не допускается.

Грязелечение в домашних условиях

Такой полезный природный дар, как лечебная грязь, многие покупают для домашнего применения и лечатся самостоятельно, не переплачивая за недешевую процедуру грязелечения в специализированных учреждениях. Особенно популярно домашнее лечение грязью суставов, целлюлита, кожных заболеваний, а также использование в качестве омолаживающего средства. Лечение грязью в домашних условиях требует тщательной подготовки и соблюдения осторожности.

• Следует убедиться в отсутствии противопоказаний к грязелечению, т.е. посоветоваться с врачом и пройти необходимые обследования.
• Важно строго соблюдать инструкцию по подготовке и применению грязи, также хранению неиспользованной части.
• Если во время процедуры ощущается дискомфорт, жжение или боль – грязь немедленно смывают.

Где брать грязь для домашнего применения?

• Аптеки и специализированные магазины – самый надежный вариант, где можно посмотреть документы, подтверждающие качество товара.
• Салоны красоты и другие учреждения, предлагающие данные процедуры. Не всегда гарантированное качество и безопасность.
• Натуральные месторождения. В данном случае низка вероятность нарваться на фальсификат, но все процедуры лучше принимать там же, а не транспортировать грязь домой, поскольку в результате хранения и транспортировки полезные свойства природной грязи могут быть потеряны.

Какие грязи самые лучшие?

Все грязи уникальны по своему составу. Особой популярность пользуются Сакские грязи, грязи Мертвого моря, озера Сиваш, Евпатории, глины курорта Старая Русса, пелоиды Тамбукана.

Оценка эффективности

После курсового применения грязей порядка 20 % пациентов ощущают значительное улучшение состояния, более 50 % отмечают улучшение состояния, около 18 % пациентов отмечают незначительные положительные сдвиги в состоянии, и около 5,5 % не наблюдают какой-либо существенной динамики.

Лечение грязям, или пелоидотерапия − это физиотерапевтическое направление в медицине, в основе которого лежит использование природных минеральных и органических грязевых составов для восстановления здоровья. В основном методика применяется в специализированных учреждениях, чаще всего это санатории, расположенные в непосредственной близости от источника (Пятигорск, Евпатория и прочие). Но возможно и грязелечение в домашних условиях. О том, какие бывают грязи, как их использовать и в каких случаях, далее в статье.

Виды лечебной грязи

Лечебными свойствами обладает не любая грязь. Выделяют несколько видов составов, помогающих людям избавиться от заболеваний.

• Сульфидные. Содержат много сульфида железа и соли, растворимые в воде. В них очень мало органики, но много минеральных компонентов и газов. Среди последних – метан, сероводород, углекислый газ. Такие грязи добывают со дна соленых водных источников.
• Гидротермальные. Они берут свое происхождение из вулканических пород, подвергшихся обработке паром и газами. Для них характерна высокая температура (до 90 градусов и более), кислая реакция рН, низкое содержание минеральных компонентов, много сероводорода и углекислоты.
• Торфяные. Образуются в местах залежей торфа. Особенностью этих грязевых отложений является высокое содержание органических веществ, которым свойственна сильная ферментативная и бактерицидная активность. Причем, чем выше температура грязи, тем более выражены лечебные свойства состава.
• Сопочные. Отличительная особенность этого вида – присутствие в составе брома и йода. Также содержат достаточное количество органики. Происхождение связано с работой вулканов, связанных с нефтью.
• Фанго. Тоже представляют собой продукт деятельности вулканов – смесь вулканической грязи с термальной водой. Благодаря последней, грязи фанго насыщены полезными бактериями.
• Сапропелевые. Их источник – пресноводное дно. Содержат большое количество органических веществ, биологически активных соединений. Имеют отличные тепловые характеристики.

Механизм действия пелоидотерапии

В основе лечебного действия грязей лежит влияние на организм человека четырех факторов.

• Механический. Наложение грязевой массы на тело или прием ванны обеспечивает мягкое трение частиц состава о поверхность кожи. Его можно сравнить с легким массажным эффектом. Механическое воздействие способствует усилению кровотока, улучшает питание тканей, усиливает метаболические реакции.
• Адсорбционный. Во время пелоидотерапии происходит выделение через кожные поры продуктов обмена, которые поглощаются грязевыми частицами. То же происходит с ороговевшими клетками эпидермиса, патогенными микроорганизмами, жиром. Таким образом грязь способствует очищению и омоложению кожного покрова и организма.
• Тепловой. Создавая тепловой эффект, лечебная масса обеспечивает расширение сосудов, улучшает кровоток и движение лимфы, способствует усилению газообмена в клетках.
• Химический. Каждый вид грязи имеет свой уникальный химический состав, благодаря которому и осуществляется то или иное лечебное воздействие на организм. Активные компоненты свободно проникают внутрь тела в результате действия первых трех факторов.

Перечисленные факторы в совокупности приводят к рефлекторным изменениям в организме, в результате которых синтезируются различные активные соединения, вырабатываются гормоны, активизируется работа нервной системы (центральной и вегетативной), меняется гормональный фон.

Полезные эффекты грязелечения

Благодаря уникальному сочетанию физических и химических свойств грязелечение вызывает огромное количество ответных реакций в организме. Пелоидотерапия оказывает регенераторный и противовоспалительный эффект, противомикробное и метаболическое действие, положительно влияет на обмен жиров, состояние сосудов, мышечный тонус.

Целебные качества грязи проявляются и в очищении организма от токсичных продуктов обмена. Усиление тока лимфы приводит к ускоренному выведению токсинов из клеток. Это, в свою очередь, благотворно влияет на работу всех систем органов, особенно сердца и головного мозга. Противомикробное действие грязевых процедур активно применяется для лечения наружных кожных повреждений, скорейшего заживления рубцов, травм.

Регулярное прохождение курсов пелоидотерапии приводит к повышению сопротивляемости организма к патогенным микроорганизмам, вирусам. Укрепленный иммунитет сказывается и на внешнем виде человека: здоровая кожа, позитивное настроение, крепкие волосы и ногти.

Большего эффекта можно добиться, сочетая грязелечение с действием электрического тока (электрогрязелечение, гальваногрязелечение).

Как применяют грязь для лечения?

Техник использования лечебной грязи много. Наибольшее распространение получили следующие методики пелоидотерапии.

• Аппликации. Состав можно накладывать на определенную область, например, на сустав, или покрыть им тело полностью (исключая голову и сердечную область).
• Тампоны. Используются в гинекологии, отоларингологии, проктологии. Возможно одновременное наложение аппликации в районе таза.
• Термокомпрессы. Наложение грязевого состава совмещают с термическим лечебным компрессом.
• Ванна. Человек полностью погружен в лечебный состав, который предварительно подогревают. Часто практикуется в эндокринологии, дерматологии, неврологии, ортопедии.

Кроме того, в некоторых учреждениях практикуют наложение грязи на определенную область позвоночного столба. Действие лечебного состава в конкретном сегменте рефлекторно приводит к изменениям в состоянии соответствующих органов.

Кому показана пелоидотерапия?

Список показаний к применению грязелечения настолько широк, что перечислить их практически невозможно. Это многочисленные заболевания опорно-двигательного аппарата (например, артрозы), гинекологические нарушения и патологии (эндометриоз), болезни репродуктивной системы (бесплодие), неврологические расстройства и многие другие.

Пелоидотерапия назначается и в период реабилитации после травмы, инсульта, оперативного вмешательства. Грязевые процедуры применяют в профилактических целях, что особенно важно для людей, находящихся в группе риска по какому-либо фактору.

Для каждой из отдельно взятой группы болезней существуют свои показания к использованию того или иного вида грязи.

Противопоказания

Несмотря на универсальность использования пелоидотерапии, применять лечебную грязь можно не всем. Противопоказаниями являются такие состояние и нарушения как:

• обострение какого-либо хронического заболевания;
• период вынашивания ребенка;
• грудное вскармливание;
• некоторые гинекологические нарушения;
• гипертония 3 степени;
• патологии щитовидной железы;
• инфекционные процессы в организме;
• варикоз;
• патологии сердца и сосудов.

В каждом индивидуальном случае, перед тем как начинать лечение грязями, необходимо проконсультироваться с врачом.

Грязевый состав оказывает такое мощное биологическое действие на организм, что при наличии опухоли может активизировать ее рост.

Можно ли применять грязелечение детям?

Пелоидотерапия используется и в педиатрической практике. Показаниями к лечению детей грязями являются те же состояния, что и для взрослых людей. Разница в лечении состоит лишь в меньшем времени воздействия и более коротком курсе. Кроме того, в силу недостаточно развитого иммунитета, в детском возрасте больше противопоказаний. Помимо перечисленных выше, к ним добавляются: ДЦП, вирусные заболевания печени, легких, инфекционный артрит, полиомиелит и прочие. Поэтому каждый ребенок перед грязевыми процедурами должен пройти обследование, назначенное педиатром.

Как правильно применять грязевые процедуры?

Чтобы процедуры грязелечения принесли максимальный эффект, во время их прохождения следует придерживаться некоторых правил.

• Грязи окажут большее лечебное воздействие, если будут нанесены на чистую кожу. Поэтому перед тем, как отправиться на физиопроцедуру, необходимо принять душ.
• До сеанса желательно осмотреть все тело на предмет повреждений, особенно если предстоит принимать грязевые ванны или делать обширные аппликации. Даже незначительные ранки или царапины после контакта с грязевой массой могут привести к негативным последствиям. Чтобы избежать этого, достаточно нанести на них специальное средство защиты.
• Женщинам не рекомендуется проведение сеансов пелоидотерапии во время менструации (даже при условии использования гигиенического тампона). Открытая шейка матки также может стать источником серьезных проблем в дальнейшем.
• Специалисты не советуют наносить на тело грязевые составы, находясь на открытом солнце. Лечебная масса сама по себе оказывает тепловой эффект, а вместе с активным солнечным излучением это может привести к перегреву и тепловому удару.
• По завершении процедуры остатки лечебного состава следует удалять с помощью обычной воды, не применяя моющих средств. Вытереться можно, как обычно, сухим полотенцем или обернувшись в ткань.
• Процедура грязелечения оказывает сильное воздействие на все системы организма, и является для него стрессовым фактором. Поэтому после ее окончания следует прилечь или посидеть в течение 20-30 минут.
• При прохождении курса грязетерапии не рекомендуется принимать алкогольные напитки и курить. Это снизит эффект от лечения.
• Если сеанс пелоидотерапии проходит в специализированном учреждении, то необходимо придерживаться рекомендаций медработника, беспрекословно их выполняя. Если же лечение грязями происходит «дикарем», то нужно обязательно пройти предварительное обследование и получить соответствующие инструкции от лечащего врача.

Любое изменение самочувствия в худшую сторону или появление дискомфорта во время проведения процедуры служит причиной для ее прекращения и обращения к врачу.

Часто можно увидеть, как люди, отдыхающие на курортах рядом с грязевыми источниками, наносят на себя грязь, не соблюдая никаких правил. Этого делать категорически нельзя! Более того, существуют определенные ограничения и по частоте сеансов (чаще всего через день), и по длительности курса (в среднем 10 сеансов).

Надо ли готовиться к процедурам грязелечения?

Выше уже говорилось о том, что сеансы пелоидотерапии оказывают большее лечебное действие, если предварительно принять душ или ванну. Но в понятие подготовки входит не только чистота тела. Перед тем как отправляться на курорт, рассчитывая принимать грязевые процедуры, нужно пройти обследование. Для этого достаточно обратиться к терапевту (физиотерапевту). Он может назначить такие исследования, как:

• анализы крови и мочи;
• электрокардиограмму;
• флюорографию;
• лабораторный анализ секрета влагалища (для женщин).

В зависимости от имеющихся в анамнезе заболеваний и клинической картины может потребоваться и консультация узкого специалиста. Такие действия будут гарантией того, что вы используете лечебные грязи с максимальным эффектом и избежите осложнений.

Пелоидотерапия в домашних условиях

Сегодня при необходимости в процедурах пелоидотерапии не обязательно ехать в далекое путешествие к природному источнику. Использовать лечебные свойства грязей можно самостоятельно в домашних условиях. Целебные составы находятся в свободной продаже в аптеках, косметологических центрах, магазинах здоровья или интернет-магазинах. Можно привезти их с моря (или, например, попросить знакомых). Чаще всего их используют в косметологии, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, для лечения кожи, избавления от целлюлитной «корки».

Чтобы грязелечение в домашних условиях принесло ожидаемую пользу, перед покупкой следует тщательно изучить состав средства, производителя (где упаковано), сроки годности и другие нюансы. Обязательно нужно посоветоваться со специалистом, чтобы исключить противопоказания.

При самостоятельном использовании лечебных грязей нужно строго следовать прилагаемой инструкции, а также правильно их хранить (если раствор использовался не в полном объеме). Если же во время применения такого средства появились дискомфортные ощущения, то массу необходимо быстро смыть. При возникновении аллергической реакции потребуется принять соответствующий лекарственный препарат и обратиться к врачу.

В России и в зарубежных странах имеется достаточное количество санаторно-курортных учреждений, грязелечебниц, оказывающих услуги пелоидотерапии. Кроме того, во многих городах можно пройти курс лечения грязями в специализированных клиниках и центрах. Свободная продажа лечебного состава еще больше расширяет возможности его использования. Поэтому каждый желающий сегодня может испытать на себе эффективность этого физиотерапевтического средства. Главное – не забывать, что лечебные грязи оказывают серьезное воздействие на организм, и их неправильное применение не только способно усугубить заболевание, но и привести к более печальным последствиям.

Текст: Ирина Сергеева

Грязевые ванны - это древнейший метод лечения с использованием природных факторов. Их при многих заболеваниях применяли в Древнем Египте, Древнем Риме, Индии. Одним из самых древних можно считать лечения грязями в Крыму, о чем свидетельствуют записи Плиния Старшего. Впрочем, мы и сейчас на том же самом месте можем ощутить всю пользу грязевых ванн.

Грязевые ванны: виды грязей

Грязевые ванны - часть грязелечения, которая является одной из очень эффективных процедур. Лечебной эффект грязевой процедуры зависит от размера участка на который наносится грязь, от температуры и физико-химических свойств лечебной грязи, и от продолжительности самой процедуры. Лечебная грязь - это природное образование, которое состоит из воды, минеральных и органических веществ. Существуют различные виды грязи , которые отличаются друг от друга составом и свойствами.

Иловая сульфидная грязь. Такая грязь образуется в солёных водоёмах и имеет чёрный цвет. В этом виде грязи содержится много минеральных компонентов.

Сапропелевая грязь. Эта грязь образуется на дне открытых водоёмов со стоячей водой. Окраска бывает коричневая, синевато-чёрная, голубая, тёмно-оливковая и даже розовая. Эта грязь богата микроэлементами (йодом, бромом, кобальтом и т. д.). Сапропелевая грязь мягко действует на организм, что позволяет использовать её при многих заболеваниях.

Торфяная грязь. Она образуется в болотистых местах, имеет тёмно-бурый цвет и богата органическими веществами.

Различные грязи, имея разный состав и разные свойства, оказывают терапевтическое и физиологическое действие на организм. Одним из основным лечебным факторов является тепло. Использование грязи помогает снять боль, повышает тонус, влияние грязи проявляется противовоспалительным и рассасывающим эффектом.

Процедура грязевых ванн

Грязевые ванны очень широко применяются на многих курортах и в лечебных учреждениях. Грязевые ванны создают хороший контакт кожи с лечебной грязью, температура грязи распределяется равномерно, а кожные рецепторы подвергаются воздействию различных компонентов.

Сегодня грязевые ванны применяются для:

• сохранения молодости;


• детоксикации кожи;


• снятия мышечного напряжения;


• сопротивления воспалительным процессам;


• избавления от боли в суставах при артрите;


• для исцеления ревматизма, болезни позвоночника, мышечной атрофии, псориаза, экземы, хронических гинекологических заболеваний и хронических заболеваний внутренних органов;


• кроме того, грязевые ванны полезны при устранении посттравматических и послеоперационных последствий.

Перед грязевой ванной обязательно надо принять душ, чтобы полностью приготовить кожу к процедуре. После душа садитесь в ванну, наполненную грязью при температуре около 60°С. Следующие 12 минут – пока вы находитесь в ванне – вас может клонить в сон из-за тепла, пара и успокаивающих свойств грязи. По истечении положенного времени вам придется выбираться из ванной, еще один душ после ванны – теперь уже неотвратимая необходимость.

После грязевой процедуры обычно следует минеральная ванна, успокаивающая, наполняющая энергией и бодростью. После этого специалисты еще рекомендуют паровую ванну и энергичный массаж, чтобы полностью ощутить все преимущество грязевой ванны.

Грязевые ванны: противопоказания

Насладиться пользой таких ванн не удастся тем, кто страдает:

• заболеваниями в острой стадии;


• хроническими заболеваниями в стадии обострения и осложненными острогнойными процессами;


• психическими заболеваниями(эпилепсия, все формы наркомании);


• заболеваниями крови в острой стадии и в стадии обострения;


• часто повторяющимися кровотечениями различного происхождения;


• хроническими профессиональными заболеваниями с затяжным течением после острого отравления и с тяжелой степенью хронической интоксикации;


• кахексией любого происхождения;


• циррозом печени;


• венерическими заболеваниями в острой стадии;


• острыми инфекционными заболеваниями до окончания срока изоляции;


• злокачественными новообразованиями;


• бронхиальной астмой в период цветения (май - июль).