Онемение — это состояние, когда затекли конечности, и происходит покалывание пальцев затёкших конечностей.

Данное состояние знакомо любому человеку и ребёнку, и взрослому. Это неприятное ощущение, когда происходит покалывание от онемения частей тела.

Если такое состояние вызвано нахождение в одной позе тела длительный период времени, тогда это не представляет опасности.

Если же онемение частей тела — это вторичная патология заболевания, тогда происходит такое состояние вместе с такими симптомами:

• Кружение головы;
• Боль в голове;
• Сердечная боль;
• Сдавливание в груди;
• Слабость всего тела;
• Быстрая утомляемость;
• Болезненные ощущения в районе спины.

Если происходит сдавливание волокон нервов, а также по причине нарушения в системе кровотока, тогда эту патологию относят к заболеваниям сосудистого типа, или же неврологического типа патологией.

Лечить такое вторичное заболевание необходимо с терапии первопричины, а онемение пройдет само по себе, как один их симптомов основной патологии.

Причины физиологического онемения конечностей

Причины, по которым немеют конечности, и происходит потеря чувствительности на время и ощущения покалывания пальцев связано с поведением самого человека:

• При долгом периоде стояния на одном месте — это происходит в переполненных средствах общественного транспорта. Человек ощущает онемение кончиков пальцев рук и ног, а также от того, что приходится дотягиваться до поручня, для поддержания тела при движении. Часто такая ситуация наблюдается, когда затекают лицо и руки при длительном разговоре по телефону, не меняя положения тела, также затекают верхние конечности при поднятии рук выше района сердца при попытке повесить шторы на окнах. При поднятии в высоту руки, происходит одновременно затекание обоих рук;
• При длительном перебивании у монитора компьютера происходит немение мышцы со стороны лицевой части тела и шеи . Происходит так, что затекают веки, а также нижняя часть лица. При длительной работе с компьютерной мышкой, болезненные ощущения и судороги в пальцах правой руки. Это происходит из-за нарушения кровообращения в пальцах, при нахождении их в одном положении. Также от длительного перебивания за компьютером в одном положении происходит онемение мышц спины — в шейно-грудном районе спины и в поясничном ее районе. От того, что затекает поясница, происходит онемение ног и чувствуется в них лёгкое покалывание;
• Климатические условия, которые влияют на циркуляцию крови и приводят к онемению в конечностях (рук и ног). Данное состояние происходит в морозное время года, когда для того, чтобы конечности отошли, их просто необходимо согреть в тепле. Онемевшие участки кожных покровов на холоде нужно немедленно согреть, а то может произойти отмораживание кожи на лице, или же открытых от одежды участков;
• Онемение верхних конечностей во время сна. Данное состояние происходит из-за крепкого сна, когда длительный период времени, человек находится в одном положении тела. Во сне происходит так, что немеет не только рука (нога), но и часть лица, и довольно часто немеет шея. Необходимо, проснувшись, просто немного помассировать онемевшую часть и все пройдёт. Онемение во время сна происходит по причине тесной одежды, которая сдавливает сосуды кровотока и к месту онемения не поступает необходимое количество крови. Для того чтобы наладить кровоток в затёкшую часть тела, необходимо просто удалить причину данной ситуации — снять тесную одежду.

Потеря чувствительности

Как избежать физиологического типа онемения?

Человек не может каждый раз предугадать тот момент, когда происходит онемение в конечностях, или же в других частях тела, но если это происходит по причине неправильной работы систем — нервной и сосудистой.

Если же человек не страдает такими отклонениями, тогда можно предпринимать все действия, для того, чтобы оградить себя от затекания частей тела:

• В морозную погоду нужно надевать теплые вещи и обязательно перчатки;
• При длительном перебивании перед монитором компьютера, хотя бы через 15 — 20 минут вставать и немного разминать тело;
• При необходимости длительного стояния на ногах, можно сделать несложный массаж стоп, перекатываясь с пяток на носки и потом от кончиков пальцев снова на пятки;
• Для предотвращения онемения в период сна, необходимо подбирать удобное постельное белье и удобную и свободного покроя одежду для сна;
• Немного сложнее людям, которым приходится выполнять монотонную и однотипную работу, приводящую к затеканию частей тела. Им также необходимо периодически делать гимнастические упражнения всего 2 — 3 минуты в перерыве между работой.

Симптомы онемения, которая вызывает настороженность

При патологии в организме происходит онемение различных частей мышц тела, что может привести к нарушению в системе кровотока организма.

Симптомы патологий, при которых необходимо насторожиться и обратиться на прием к доктору:

• Патология позвоночника остеохондроз. Происходит деформирование дисков между позвонками;
• Симптоматика туннельного синдрома включает в себя сдавливание нервных волокон в спинномозговом канале;
• Ущемление нервного пучка, а также мышечных волокон;
• Атеросклероз сосудов, который приводит к нарушению в системе кровотока, провоцируя онемение частей тела;
• Плохая микроциркуляция потока крови в системе кровотока в мозговых сосудах.

Также стоит обратиться к доктору, в том случае, когда существуют следующие признаки развития сосудистых патологий:

• Онемение, при котором кончики пальцев рук, или же ног не восстанавливают чувствительности;
• Перед онемением, или же во время его происходит головокружение, раздвоение перед глазами, боль в голове, а также нарушена двигательная координация;
• Происходит непроизвольный процесс мочеиспускания;
• Трудность с речью, язык плохо поворачивается;
• Онемение, что сопровождает травмирование головного мозга, а также позвоночника.

Такие симптомы могут являться признаками развития серьёзной патологии в организме:

• Недостаточность сосудов головного мозга;
• Гипоксия головного мозга;
• Ишемия мозговых сосудов;
• Инфаркт сосудов мозга;
• Кровоизлияние в мозг — инсульт.

Новообразование в головном мозге, при котором происходит онемение

Новообразования злокачественного характера в период разрастания занимают все большую площадь и давят на ткани мозга, перекрывая к ним доступ крови, от чего они перестают правильно функционировать.

При приступах потери чувствительности происходят ощущения не только в том, что онемели руки, или же ноги, но и что онемело лицо.

Сопровождается приступ онемения при такой патологии:

Онемение при транзиторной ишемической атаке

Ишемия церебрального типа, или же нарушение кровоснабжение мозговых сосудов биологической жидкостью (кровью) происходит, как осложнённая форма таких патологий нервных волокон, а также системы кровеносных сосудов:

• Артериальная гипертензия — длительный период времени в системе кровотока развивалась гипертоническая болезнь с очень высокими цифрами артериального давления;
• Нарастание холестериновых бляшек на мозговых сосудах , отчего возникает болезнь атеросклероз сосудов мозга;
• ИБС (ишемическая болезнь сердечного органа) . При данной патологии происходит недостаток в полном объеме крови в систему кровотока, что приводит к гипоксии кровеносной системы, а также провоцирует нехватку кислорода в мозговых клетках и сосудах.

При развитии ТИА происходит такая симптоматика онемения:

• Сильное кружение головы;
• Немеет часть лица и губ;
• Онемела левая рука и нога;
• Или же пропала чувствительность в правой руке и в правой ноге.

Происходят разные онемения частей тела с правых, или левых сторон, в зависимости от локализации патологии в структуре головного мозга.

При такой симптоматике, необходимо быстро вызвать бригаду скорой помощи, потому, что есть угроза развития инсульта.

При инсультах, особенно ишемического типа происходит парез с онемением рук и ног, а также полностью пропадает чувствительность половины тела, которая приводит к парализации этой части тела.

Сначала в конечностях происходит покалывания, а после этого сила онемения возрастает, что приводит к потере чувствительности.

Рассеянный склероз приводит к онемению

При рассеянном склерозе появляются локализованные очаги склеротических бляшках (демиелинизации) в клетках тканей головного мозга, а также в клетках тканей спинного отдела мозга.

Развитие данной патологии влияет на состояние всего организма, потому что при нарушении в спинном и головном мозге происходит сбой во всех жизненно важных органах организма.

Головной и спинной мозг отвечают не только за функциональность внутренних органов, но и за работоспособность всех систем. В том числе нервной системы и системы кровоснабжения всего организма.

При рассеянном типе склероза происходит сбой в работе таких органов:

• Отклонения в работе зрительного органа — нарушается зрение;
• Нарушения в работе речевого аппарата — нечеткость речи;
• Нарушение в функциональности вестибулярного аппарата — тремор рук и ног;
• Отклонение в двигательном аппарате — шаткая походка и невозможность передвигаться без трости.

Одним из главных симптомов патологии рассеянный склероз — есть онемение различных частей тела.

Причина онемения — полинейропатия

Онемение частей тела встречается также при нейропатии. Данная патология характеризуется поражением периферического отдела нервных волокон.

При данной болезни онемение вызывает атрофия нервных волокон и мышечных тканей, что происходит в случае усыхания верхних, а также нижних конечностях, или происходит при порезах, которые вызывают частичное нарушение двигательной функции.

Парезы могут привести к полному параличу конечностей, или же части тела больного полинейропатией.

Полинейропатия развивается при таких патологиях в организме:

• При сахарном диабете;
• У людей, которые употребляют в большом количестве алкоголь;
• При инфекционных болезнях — патология дифтерия;
• При заболеваниях крови — патология гемобластоз;
• Имеет наследственную генетическую этиологию — заболевание порфирия;
• Патологии периартериит узелкового типа соединительных клеток тканей;
• Красная волчанка системного характера.

Полинейропатия развивается при сахарном диабете

Другие патологии, при которых происходит онемение

Что такое онемение знают люди, страдающие такими заболеваниями в организме:

• Поражение в позвоночнике клубочков сплетения нервных волокон . Это относится к отделам позвоночника — в районе шеи, плечевого отдела, а также на пояснице. В данной патологии при онемении и перед ним происходят сильные болевые ощущения, которые больной ощущает в поражённых отделах. Довольно часто этиологией данного поражения служит остеохондроз поражённой зоны в позвоночнике;
• Синдром, при котором происходит нарушения в серединном нерве . При данной болезни происходит затрагивание поражения ладони, а также один палец, или же поверхность нескольких пальцев — от двух, до четырёх;
• Синдром Турнера . Происходит поражение нервных волокон в лучевом суставе, а также в локтевом отделе сустава руки;
• При патологии эндартериит . При данном типе заболевания происходит нарушение в системе кровотока и капилляры не получают необходимого питания с потоком крови. По данной причине происходит спазм в конечностях, который сопровождается онемением. Данная симптоматика характерна при остеохондрозе данной патологии;
• — нарушение кровотока в кистях рук, а также в стопах ног. Синдром Рейно проявляется приступами, при которых происходит онемение кончиков пальцев на ногах, и онемение пальцев на кистях рук с изменением цвета кожных покровов (от белого до фиолетового). Синдром Рейно часто имеет наследственную генетическую этиологию, а также может спровоцировать его возникновения стрессовая ситуация;
• Дефицит витаминов в организме . Гиповитаминоз происходит от недостаточного количества в организме витаминов группы В: В1, В12, В9, а также витамина Е, что приводит к судорогам конечностей и мурашкам в левой руке и реже в правой;
• Вибрационная патология . Данная болезнь возникает у людей, которые по своей деятельности постоянно сталкиваются с вибрациями. При длительной вибрации конечности получают микротравмы нервных волокон, а также оболочек сосудов, что приводит к нарушению правильного кровоснабжения и человек сталкивается с онемением конечностей с болезненными ощущениями;
• При заболевании лишай опоясывающего типа;
• При травмировании конечностей — переломах, ушибах, а также вывихах и растяжениях;
• При побочных действиях медикаментозных лекарственных препаратов , к которым относятся группа антибактериальных препаратов, средства химиотерапевтического характера для лечения онкологических новообразований;
• При психических расстройствах и неврозах.

Симптомы онемения конечностей

Онемение конечностей сопровождается также другими признаками поражения рук, а также ног и зависит от этиологии первопричины онемения:

• Проявляется головная боль при онемении рук;
• Болезненные ощущения в конечностях;
• Повышение температура всего тела;
• Краснота на кожных покровах в поражённом месте;
• Обесцвечивание и бледность кожи на месте онемения;
• Проявление страха;
• Головокружение иногда сильное, которое может привести к обмороку;
• Обморочное состояние;
• Повышенное отделение организмом пота;
• Учащённое дыхание;
• Повышенное биение сердца;
• Спазмы в органах;
• Болезнь гипергидроз;
• Нарушение в движении — шаткость в походке.

Онеметь может одна конечность, или же может происходить симметрия и подвергается в потери чувствительности две конечности.

Неметь вместе с руками, или же ногами могут некоторые участки на теле — лицевая часть тела, спина, а также может неметь живот.

Любая часть головы теряет чувствительность по причине нарушения кровотока в органы мозга, а также при поражении системы мозговых кровеносных сосудов. Онеметь голова может от нарушения целостности нервных волокон и при судорогах мышечной ткани данного органа.

Локализация очага онемения может быть в любой части головы, как в лицевой ее части, так и в затылочной и в висках. Голова может неметь в левой стороне, а также в правой ее части, или же переходить от одной стороны на другую, охватывая всю ее площадь.

Многие пациенты приходят с жалобами к доктору по поводу онемения только одной конкретной части головы, и часто на жалобы онемения частей лица — губы, язык.

Онемение в голове сопровождается симптоматикой заболеваний, являющиеся первопричиной патологии:

• Болезненность в голове, иногда сильная, которая может спровоцировать рвоту, а также судорожные спазмы, и подёргивания нервных волокон на лице и на коже головы свидетельствуют о развитии поражении троичного нерва при невралгии;
• При вегетососудистой дистонии происходит онемение языка, или его кончика, сухость в ротовой полости;
• Дисфункция вегетативного характера проявляется в болезненности головы, в онемении различных ее частей, но чаще всего затылочная часть и лицо. Также при дисфункции происходит онемение пальцев на кистях рук, тремор рук, повышение температуры всего тела. При такой симптоматике, человек испытывает приступ панической атаки, и происходит расстройства вегетативного аппарата;
• Мигренные боли также провоцируют онемение и потемнение в глазах;
• При остеохондрозе в шее проявляется боль головы, ее тяжесть и невозможность совершать движения черепом. Признаки данной патологии — это головокружение, тянущая боль в затылочной части, онемение подбородка и затылка. Такая же симптоматика проявляется и при недостаточности в вертебробазилярных артериях;
• Причиной онемения в частях головы может быть анемия с дефицитом витамина В12. Признаки такой анемии — это блестящий язык, а также бледность кожных покровов;
• При вирусе герпеса в ротовой полости происходит онемение верхней, или нижней губы. Также симптоматикой герпеса может быть высокая температура тела, общая слабость и болезненность кожи на лице;
• Травмирование мимических лицевых мышц, а также травмы жевательных мышц на лице. Онемение лицевой части может быть после перелома или вывиха челюсти, после неудачного удаления зуба, после перенесённой пластики лица.

Если проявляются множественные симптомы онемения головы и ее сильной боли, а к этой симптоматике подключаются неметь конечности и части тела, тогда необходимо вызвать срочно бригаду скорой помощи, потому что это признак мозгового инсульта.

Диагностика

При онемении первым делом доктор проводит анамнез и по рассказам пациента довольно часто можно установить предварительный диагноз. Если первопричина неизвестна, требуется консультация доктора-невролога, флеболога, сосудистого хирурга и эндокринолога.

Довольно часто при выявлении этиологии онемения и установки диагноза требуется консультация кардиолога.

Проверяются рефлексы больного, и назначается исследование патологии методом клинических лабораторных анализов, а также с применением методики инструментального исследования.

Лабораторные исследования:

• Производится замер индекса артериального давления;
• Клинический лабораторный анализ состава крови;
• Общий анализ урины;
• Биохимическое изучение состава крови;
• Анализ — кровь на индекс в ней глюкозы;
• Анализ на уровень в составе крови холестерина;
• Коагулограмма состава плазмы крови;
• Кровь на выявление дефицита витамина В12;
• Анализ на уровень гемоглобина.

Инструментальные исследования онемения:

• УЗИ головного мозга;
• УЗИ сердечного органа;
• Методика допплерографии;
• Метод изучения — ангиография;
• Рентгенография позвоночника;
• Реовазография периферических сосудов;
• МРТ головы (магниторезонансная томография);
• Электрокардиография (ЭКГ);
• КТ системы кровотока (компьютерная томография);
• Методика миографии;
• ЭНМГ (электронейромиография).

Лечение онемения

После выявление причины и лечение составляется в соответствии с этиологией онемения.

Лечение каждого случая онемения проводится индивидуально, но принцип терапии основан на:

• Медикаментозной терапии препаратами, которые направлены на лечение первопричины онемения, а также на снятие неприятной и болезненной симптоматики, сопутствующей патологии;
• Физиотерапевтические методики;
• Применение народных средств и фитопрепаратов;
• Применением в терапии диеты;
• Лечение методом оперативного вмешательства.

Таблица медикаментозных препаратов при лечении онемения:

наименование препаратов	свойства медикамента
лекарство Мильгамма	применяется для воздействия на нервные волокна и имеет в своем составе витамины группы В. Применяется при:
	· полинейропатии;
	· неврозах
витаминный препарат Нейромультивит	в составе витамины группы В - В1, В12, а также В6. Улучшают состояние волокон нервной системы. Применяются при:
	· анемии;
	· при нарушениях в мозговых сосудах
препарат Нифедипин	сосудорасширяющий препарат направленного действия на периферические капилляры и на коронарные артерии. Назначается при:
	· синдроме Рейно;
	· ИБС;
	· при коронарной недостаточности;
	· варикозе и тромбозе
медикаментозное средство Трентал	улучшает циркуляцию в системе кровотока, а также микроциркуляцию мозговых сосудов, предотвращает развитию гипоксии системы кровотока и клеток тканей органов. Назначают Трентал:
	· при синдроме Рейно;
	· при ишемии;
	· доля улучшения мозгового кровообращения
препарат Пенталгин	купирует боль при межпозвонковых грыжах и при остеохондрозе

Группа препаратов, которые снимают болезненную симптоматику и способствуют улучшению работы системы сосудов:

группа препаратов	наименование
лекарственная группа НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты)	для снятия болезненных ощущений и купирование приступа применяются:
	· Ибупрофен;
	· Диклофенак
группа антиагрегантов	для предотвращения закупоривания сосудов и для разжижения состава крови:
	· Аспирин;
	· Курантил
лекарственные средства для улучшения микроциркуляции	для улучшения мозговой деятельности и работы клеток мозга:
	· Церебролизин;
	· Триметазидин

Лечение хирургическим методом применяется только в крайних случаях, когда медикаментозная терапия не приносит должного результата, кроме тех случаев, когда операция спасает человеку жизни — при инсульте, новообразованиях в органах, при межпозвонковой грыже, а также при атеросклерозе.

Физиотерапевтическое

Физиотерапия при патологии онемение — это быстрая и безболезненная терапия снятия симптоматики онемения и восстановления чувствительности кожных покровов и частей тела.

Физиотерапевтические процедуры не вызывают аллергии и предназначены, как для профилактических целей, так и в период лечения и в реабилитационный период осложнённой формы онемения в виде инфарктов, инсультов.

Метод холодом и теплом имеет противосудорожные действия, снимает отёчность в конечностях, расслабляет мышечные ткани, снимает спазмы. При данной методике происходит активация всех систем организма.

После нескольких процедур человеку возвращается чувствительность поражённых органов.

Метод лазеротерапии стимулирует само регенерацию клеток тканей, клетки восстанавливаются.

В организме запускается процесс его саморегулирования всех органов и систем. Снимается болезненная и другая симптоматика патологии онемения.

Магнитотерапия — данная методика способна восстановить все системы в организме, что снимает неприятные и болезненные симптомы в период потери чувствительности органов. Повышается мышечный тонус, улучшается самочувствие, человек становится трудоспособным.

Методика лечебного массажа восстанавливает повреждённые клетки органов при онемении. При помощи массажа можно запустить самовосстановление организмом функциональность не чувствительных, или же малочувствительных участков тела. Снимается болезненная симптоматика.

Электрофорез при онемении — это активатор мышечных тканей, а также нервных волокон. Снимает симптоматику онемения, улучшает работу системы кровотока организма.

Диета и народная медицина при онемении

Диета в лечении онемения направлена на терапию первопричины заболевания. Если онемение на почве сахарного диабета, тогда диабетическая диета позволит снизить индекс в крови глюкозы, а также постоянно ее контролировать, что поможет снять симптоматику не чувствительности органов при патологии.

Когда немеют конечности, а первопричиной является атеросклероз, тогда для лечения необходимо применять противохолестериновую диету, которая содержит минимальное количество продуктов, что повышает индекс холестерина.

При дефиците витаминов группы В при анемии, необходимо ввести в свой рацион бобовые, злаки, орехи, мясо, а также молочные продукты.

При лечении онемения в домашних условиях народными рецептами, необходимо помнить — самолечение при онемении не допускается. Народная медицина может быть только, как дополнительная методика к основному медикаментозному лечению, что направлена на облегчение самочувствия больного.

Народные рецепты:

• 300,0 миллилитров льняного масла и 1000,0 миллилитров воды. Кипятить не менее 120 минут. После остывания отфильтровать и пить по 60 — 70 миллилитров утром и за 30 минут до еды вечером. Лечебный курс составляет — 21 дней;
• 50,0 миллилитров нашатыря и 10,0 миллилитров камфорного масла соединить и добавить 30,0 грамм морской соли. Этим средством смазывать конечности. Курс такой терапии подскажет сам организм — до полного исчезновения симптоматики онемения;
• 1000,0 миллилитров молока, 100,0 грамм натурального мёда и полкилограмма морской соли. Все смешивается и нагревается до состояния не больше 60 градусов. После этого добавить 1000,0 миллилитров воды такой же температуры и проводить процедуры погружения конечностей в данную смесь. Время для нахождения в данной смеси рук и ног — не более 10 минут. Лечебный курс 15 процедур каждый день.

Профилактические мероприятия

Для предупреждения онемения необходимо:

• Носить удобную одежду;
• Держать конечности в тепле;
• Не употреблять алкоголь;
• Отказаться от никотиновой зависимости;
• Постоянно контролировать в составе крови холестерин и индекс глюкозы;
• Употреблять необходимое количество витаминов;
• Вести здоровый образ проживания;
• Своевременно проходить диагностику и лечение заболеваний, которые являются первопричиной патологии;
• Избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения нервной и сосудистой систем;
• Больше отдыхать на свежем воздухе.

Прогноз на жизнь

Прогноз на жизнь при онемении частей тела зависит от первопричины заболевания. Но довольно часто это благоприятный прогноз при своевременном лечении патологии, которая провоцирует онемение органов.

Также существуют патологии, при которых прогноз неблагоприятный — это полинейропатия, ишемический инсульт, новообразования в головном и спинном мозге, а также метастазирование раковых клеток в клетки мозга головы и в клетки спинного мозга.

Онемение конечностей – характеризуется неприятным ощущением потери чувствительности и гибкости конечности, часто сопровождается покалываниями, жжением, зябкостью и стягиванием кожи.

Онемение конечностей появляется при нарушениях прохождения нервного импульса от рецепторов к головному мозгу. Возникает при длительном нахождении тела в некомфортной позе. Чувствительность быстро возвращается при изменении положения тела. Но если после смены позы неприятные ощущения остаются, и онемение возникает достаточно часто, это может являться симптомом серьезного заболевания.

Когда обратиться к врачу

Столкнувшись с онемением, люди часто сомневаются, нужно ли идти к врачу или стоит подождать, пока симптомы онемения пройдут самостоятельно.

В каких случаях онемение требует обязательной консультации невропатолога?

• Онемение конечностей возникает часто и без видимых причин
• Онемение вызывает нарушение координации движений
• Понижается чувствительность к разным температурам, и человек не отличает теплую и холодную воду
• Онемение сопровождается слабостью, болью или утратой подвижности
• Одновременно с онемением возникают нарушения зрения и психические расстройства

Почему немеют руки, ноги или пальцы

Часто онемение конечностей может оказаться признаком следующих заболеваний:

• Нарушения кровообращения в области конечностей
• Туннельные синдромы, обусловленные сдавливанием нерва в узких областях: в зоне локтя, запястья, лодыжек или паха
• Болезнь Рейно , которая характеризуется расстройствами кровообращения артерий, чаще в области конечностей
• Межпозвоночные грыжи
• Ревматоидный артрит и другие болезни, вызывающие поражение нервов в результате деформации суставов
• Транзиторные ишемические атаки
• Дефицит витаминов (особенно витамина B 12) и микроэлементов, а также чрезмерное употребление алкоголя
• Мигрень
• Некоторые наследственные заболевания, обусловленные поражением нервов

Онемение рук, кистей рук

Часто возникает при сжимании нервно-сосудистого пучка соединительной тканью или мышцами. Онемение со временем может переходить в боль. Для определения места, в котором происходит сдавливание, врач проводит диагностику.

В некоторых случаях, онемение рук бывает связано с нарушениями функций позвоночника. В этом случае только врач сможет определить пораженное место и устранить сдавливание сосуда или нерва.

Онемение пальцев рук

Онемение пальцев рук в наши дни встречается достаточно часто. Ежедневная работа на компьютерной клавиатуре часто провоцирует развитие так называемого синдрома запястного канала .

Синдром возникает, когда в результате напряжения происходит отек сухожилия и сдавливается нерв, обеспечивающий чувствительность пальцев (большого, указательного и среднего) и ладони. Сухожилия и нерв проходят через общий достаточно узкий канал. При отеке сухожилия сдавливание нерва вызывает покалывание, онемение, а также пульсирующую боль в области пальцев.

Если не начать лечение вовремя, заболевание может привести к отмиранию мышцы, ответственной за движения большого пальца руки. По статистике, синдрому запястного канала в большей степени подвержены женщины.

Онемение ног

Онемение ног бывает вызвано нарушением чувствительности нервов. По статистике, более 90% случаев онемений ног вызваны проблемами с позвоночником: остеохондрозом, межпозвоночными грыжами и т. п.

Межпозвонковые грыжи сжимают нервные корешки, вызывая спазм тканей. В итоге человек может ощущать боль и онемение в ногах, чувство «ползания мурашек» или «ватных ног».

Боль и онемение в ногах могут возникать также вследствие изменений в поясничном отделе позвоночника. Часто, еще до появления признаков онемения, пациент начинает ощущать постоянные боли в поясничной области. Если не обратиться за медицинской помощью вовремя, заболевание будет прогрессировать.

Реже онемение ног объясняется иными системными болезнями, такими как сахарный диабет.

Онемение пальцев ног

Вызывать онемение пальцев ног могут различные заболевания обмена веществ, например, радикулоневрит. Также, причиной может быть туберкулез позвоночника, остеохондроз, при котором происходит сужение межпозвоночных щелей, различные нарушения в сосудах, а иногда – развитие злокачественной опухоли.

Онкологические заболевания становятся причиной онемения пальцев ног за счет разрастания опухоли снаружи или внутри спинного мозга. Опухоль создает давление, в результате которого возникает онемение.

1. При онемениях конечностей курение является смертельным ядом, поскольку никотин вызывает спазм кровеносных сосудов. По той же причине больным с онемением противопоказаны крепкий чай и кофе, а также алкоголь.
2. Следует употреблять в пищу больше горячей еды. Лучшее блюдо – горячая гречневая или овсяная каша. На завтрак полезно употреблять проращенное зерно.
3. Необходимо закаливать организм: легкий бег, а зимой – коньки и лыжи, помогут нормализовать кровоснабжение рук и ног. Тем, у кого недостаточно хорошо осуществляется кровоснабжение в области конечностей, необходимо употреблять пищу, богатую микроэлементами, в частности железом.

Народные средства

Народная медицина предлагает рецепты для облегчения симптомов онемения.

• Контрастные ванночки . Действенным средством от онемения являются контрастные ванночки. Нужно приготовить две емкости: с умеренно горячей и холодной водой. Поочередно опускать руки (или ноги) то в холодную, то в горячую воду на 30 секунд. Чередование повторять 5 раз. Намазать скипидарной мазью и надеть варежки (или носки). Выполнять процедуры утром и вечером в течение 10 дней.
• Медовое обертывание . На ночь делать медовое обертывание. Намазать места, в которых часто ощущается онемение, тонким слоем меда и обернуть хлопковой тканью. Онемение прекращается после 3–4 обертываний.
• Камфорная мазь . Растереть руки камфорной мазью докрасна перед сном. Надеть шерстяные варежки или перчатки. Достаточно провести 2–3 сеанса для прекращения онемения.
• Багульник . Настоять багульник болотный на яблочном уксусе в пропорции 1:3 в течение недели. Втирать настойку в пальцы рук или ног 3 раза в день.

Онемение конечностей вызвано утратой их чувствительности, гибкости, является заболеванием артерий, характеризующемся воспалением внутренней оболочки сосудов. Чувство онемения возникает в нижних конечностях, из-за нарушения нормальной циркуляции крови.

Чаще всего, небольшое покалывание, кратковременная утеря чувствительности в кисти, стопе, есть результат короткого сдавливания кровеносных сосудов срединного нерва. После перемены положения деятельность нервного волокна нормализуется, а все неприятные моменты исчезают.

У пожилого человека потеря чувствительности случается в большинстве случаев из-за напряжения статического характера.

В дальнейшем, болезнетворные перемены в нервах способны ухудшаться вследствие появляющихся с годами , сосудов.

Работоспособность нервов после их ущемления не способна к быстрому восстановлению, как при более молодом возрасте. Поэтому, при надавливании на нервные точки, у пожилого человека больше вероятности получить онемение конечностей, нежели у молодых.

Начальными признаками являются появление покалывания, ползание мурашек, чувство сжимания на стопе, пальцев ног, рук.

При онемении, симптомы носят симметричный характер. Иногда, боль может носить спонтанный характер или являться ответной реакцией организма на небольшое раздражение некоторых кожных участков.

Такие ощущения могут приходить после сна, в случае долгого принятия телом неудобного положения. Проявляться, способны, как в одной конечности, так и с двух сторон, могут длиться короткое время, а иногда продолжаться довольно долго.

Часто, потеря чувствительности рук, ног может возникнуть во время протекания периода беременности.

Послеродовые явления онемения проходят практически всегда без побочных осложнений.

Пальцы рук склонны неметь после сна, что является результатом присутствия повышенного количества жидкости в тканях организма.

Во время беременности, на последних месяцах, возникает онемение ног, что происходит по причине защемления нервных окончаний в районе бедра.

Аналогичное ощущение у женщины появляется вследствие недостаточного количества железа в организме.

Характеризуется подобное состояние наступлением тревоги, а иногда чувством испуга. Дыхание становится более частым, а сей факт, сам по себе способен привести к потере чувствительности.

Регулярные онемения - повод для обращения к врачу

Само по себе явление потери чувствительности не представляет особой опасности для жизни. Однако возникновение покалывания без особых, видимых причин, является симптоматикой более существенного заболевания.

Такая ситуация требует безотлагательного обращения за медицинской помощью. Веским аргументом для обращения к специалисту неврологу должны являться четко проявляющиеся нижеуказанные симптомы.

1. Онемение верхних, нижних конечностей в течение длительного времени.

2. Нарушение координации двигательных процессов.

3. Человек становится нечувствительным к высоким, низким температурам.

4. Возникновение боли, слабости, потеря подвижности.

5. Наблюдаются нарушения психического характера, страдает зрение.

Скрытые онемением болезни

Когда на лицо частая, хроническая утрата чувствительности конечностей, то сей факт свидетельствует об имеющихся серьезных поражениях организма, которые могут возникать по следующим причинам.

1. Недуги позвоночного столба, вызывают ущемление нервных окончаний, как следствие потерю чувствительности.

2. Образование кисты в нервном узле, оказывающей давящее усилие на нервные окончания.

3. , перешедшие по наследству.

4. Микроинсульт, идущий связкой с параличом, падением зрения.

Если восстановление после инсульта будет не квалифицированным, то последствия для здоровья организма могут быть катастрофическими, вплоть до серьезного нарушения мозгового кровообращения.

5. Ткани головного, спинного мозга становятся все более твердыми.

6. позвоночной артерии, тяжелейшее заболевание, стартовать, может с ощущения онемения конечностей. Попутно наблюдаются ощутимые тошнота, головокружение, некоторые лицевые нервы частично теряют способность к чувствительности. Происходит явный сбой глотательных функций, чьл преимущественно, требует незамедлительной госпитализации.

7. Недостаток витамина B12, который напрямую участвует в обмене веществ нервных волокон.

При систематически происходящей потере чувствительности конечностей следует категорически отказаться от курения, никотин провоцирует возникновение спазмов в кровеносных сосудах малого сечения. Запрещается также употребление алкогольных напитков, кофе, крепкого чая, поскольку это приводит к сужению кровеносных сосудов , их спазму.

Лечение

Перед началом терапевтического процесса необходимо с помощью врача определить вид болезни, вызывающей онемения.

1. Не носить в карманах своей одежды предметы большой тяжести, поскольку это может быть причиной возникновения онемения.

Например, ношение тяжелого предмета в заднем кармане брюк будет провоцировать сдавливание седалищного нерва, который проходит в районе ягодиц, задней части бедра.

2. В процессе выполнения длительной, однообразной работы (печатание, работа с молотком, пилой, программирование) велика вероятность образования онемения в области запястья, то есть при работах такого типа рекомендуются перерывы от четверти часа до получаса.

Народные рецепты

При возникновении процессов потери чувствительности, народная медицина рекомендует воспользоваться следующими рецептами.

1. Берутся несколько (2-3) соленых огурчика, не больших по своему размеру, причем замечу, что огурцы маринованные не подойдут. Огурцы порезать на кубики, добавив к ним три стручка размолотого горького перца (красного). Полученную смесь залить половиной литра водки, на неделю поставив в темное место. Отфильтровать, проводить растирания проблемных участков.

2. Приготовить один килограмм размолотой корневой части петрушки, добавить один килограмм сельдерея, совместно с корневищем, два неочищенных лимона. Полученное сырье размолоть с помощью мясорубки, перемешать с 300 граммами меда. Местом хранения лекарственной смеси избрать холодильник. К употреблению показано по 4 чайных ложки утром перед едой. Данный рецепт способствует при наступлении чувства онемения.

3. Взять десять грамм камфорного спирта, пятьдесят миллилитров десяти процентного нашатырного, перемешать, добавив литр воды. Затем соединить полученную смесь со столовой ложкой соли (предпочтительно крупной). Соль должна полностью раствориться. Данным составом растирать ноги, особенно ступни.

4. Треть стакана льняного семени соединить с литром воды, довести до кипения, а затем продолжить процесс на маленьком огне, в течение 120 минут, периодически помешивая. Полученный отвар настоять десять часов, отфильтровать. В результате должно получиться приблизительно 850 мл жидкости, напоминающей кисель. Ее необходимо употребить в течение пяти дней по 1/3 стакана, с утра, перед едой, вечером за полчаса до ужина. Рекомендованный интервал лечения четырнадцать дней. Сделать перерыв на три месяца, снова повторить.

5. , например полные медовые отлично зарекомендовали себя при терапии онемения. Наполняем ванну до уровня, при котором сердечная область остается выше уровня воды, растворяем четыре столовых ложки меда. По самочувствию, продолжительность приема колеблется от четверти часа до 30 минут. Закончив, не ополаскиваясь, слегка подсушить тело полотенцем, не вытираясь, лечь отдыхать. Рекомендовано к принятию до десяти ванн, с интервалом сутки. Недельный перерыв и при необходимости курс можно повторить.

Довольно ощутимую помощь способно оказать увеличение физической активности. Улучшается циркуляция крови в конечностях, что способствует укреплению нервов. Можно, например, взять на вооружение проведение ежедневных пробежек, регулярные прогулки на открытом воздухе. Помогают занятия плаванием в бассейне или естественных водоемах. Полезно выполнять следующие упражнения.

1. Лежа на спине, руки вверх и производить сжимание, разжимание пальцев, примерно 60 раз.

2. Находясь в лежачем положении руки направить вдоль туловища. Производить аналогичные движения пальцев 60 раз.

3. На протяжении дня, неоднократно делать хождения на носках, потом на пятках, проводя смену позиции несколько раз.

4. В положении сидя на протяжении получаса производить катание стопами по счетам или другому подобному предмету круглой формы. Поскольку на подошве находиться много нервных окончаний от различных органов, то это упражнение способствует лечению различных видов заболеваний.

5. Лечь на пол спиной. Руки, ноги поднять вверх. Делать трясущиеся движения всеми конечностями, одновременно, в течение одной минуты, постепенно доводя интервал упражнения до трех минут. Это упражнение хорошо проделывать с утра, перед сном. Способствует укреплению капилляров.

Кроме всех вышеуказанных рекомендаций, конечно нельзя упускать из виду такой важный раздел, как питание. Чтобы исключить появление в здоровье организма такого ощущения, как потеря чувствительности конечностей чрезвычайно полезно разнообразить свой рацион овощными салатами. Стараться питаться горячей пищей (разумеется, в пределах разумного). Особенно хороши овсяные, гречневые каши, злаковые растения в виде проросших зерен, например пшеницы, ячменя, овса.

При нарушенном кровообращении, усильте рацион пищей, обильно богатой микроэлементами, например железом. Крайне нежелательно принимать соленую пищу, изготовленную с добавлением соды, поскольку в организме тогда происходит избыточное накопление воды, что приводит к отеканию суставов.

Онемение конечностей не должно вызывать у Вас иллюзии “простого недомогания”, отнеситесь со всей серьезностью к его появлению, особенно на регулярной основе.

Вас также могут заинтересовать

Причин может быть несколько, для определения рекомендуется пройти обследование. В ряде ситуаций может быть сдавливание определенной части тела, что влечет за собой нарушение кровотока. Бывает достаточно поменять позу и все нормализуется. Но это не означает, что не требуется обращаться к врачу.

В качестве базовой причины онемения рук на протяжении всего дня выступает текущая поза. К примеру, при скрещивании рук на грудной клетке происходит передавливание артерий, расположенных на плече, что провоцирует нарушение кровотока.

В качестве одного из подтверждений выступает ощущение прохлады в руке. Когда кровь движется по сосудам, ткань обогащается кислородом и веществами, необходимыми для полноценного её существования. При передавливании, к примеру, при неправильном сидении, может начаться онемение и проявляется неприятные болевые ощущения.

Причины и возможные заболевания

Есть ряд основных причин. Среди них выделяют вредные позы:

1. Сидение в положении, когда одна нога находится на другой. Многие предпочитают подобную позу для сидения, но подобная поза не будет безобидной. В этой ситуации имеет место нарушение полноценного кровоснабжения, что станет началом варикоза ног.
2. Сидячее положение, когда голову запрокидывают назад. Здесь имеет место пережатие позвоночной артерии, что приводит к нарушению притока крови в голову и соответственно, мозг.
3. Скрещивание рук на груди. В этой ситуации имеет место пережатие артерий, аналогично предшествующему действию.
4. Сидение с согнутой спиной. Если на протяжении длительного времени прогиб поясницы не будет естественным, могут проявиться боли в позвонках.
5. Она предполагает свисание нижних конечностей со стула без касания ими горизонтальной поверхности. Так многие предпочитают сидеть, в особенности на высоких стульях. В таком случае край сидения будет сдавливать основные группы мышц, расположенных на задней части бедра, а это будет причиной нарушений в системе кровотока.

Немеют пальцы и кончики пальцев на руках

Довольно распространённое явление онемение пальцев, которое называют «синдромом запястного канала ». В данной ситуации имеет место ущемление, расположенными в районе запястья сухожилиями, срединного нерва. Данный нерв отвечает за то, какой будет чувствительность в районе ладони, а также пальцев руки. Если наблюдается перегрузка, происходит отек и зажим нерва с вытекающими последствиями. К примеру,ощущеие незначительного покалывания и снижение чувствтьельности пальцев руки и ладони. У левшей будет неметь левая, а у правшей правая рука.

Если рассматривать основную симптоматику, она будет следующей:

• ночью могут быть «мурашки» по телу, которые перейдут в болезненные ощущения по всей руке;
• уменьшается чувствительность пальцев, только не мизинца, а еще реже безымянного пальца;
• возможно жжение, могут появиться судороги;
• запястье становится припухлым или нарушается подвижность пальцев.

Если лечение будет проведено своевременно, то удается избежать проблем с большим пальцем , ведь он может атрофироваться. В особо трудных ситуациях теряется сила кисти. Подобная проблема бывает не только лишь от синдрома запястья, ведь индуцирующим фактором может стать сосудистая патология, невралгия в области шеи и верхних конечностей, в том числе и позвоночнике.

Некоторые причины:

• если на левой руке могут неметь пальцы, в том числе мизинец и безымянный, проблема заключается в заболеваниях сердца;
• если онемели кончики пальцев на руке, причиной выступает нехватка минералов и витаминов в организме, а также может развиваться атеросклероз;
• если средний и указательный пальцы перестали иметь должный уровень чувствительности на тыльной стороне и появляются болезненные ощущения, причина кроется в невралгии плечевых нервов или имеется проблема с локтевым суставом;
• при отсутствии чувствительности большого и указательного пальцев, а также в ситуации, когда наблюдается слабость в пальцах или на наружной стороне имеет место болевое ощущение, причина кроется в .

Причиной могут быть органы, которые не имеют связи с верхними конечностями. В подобной ситуации может проявиться дисфункция во внутренних органах, диафрагме, в том числе сказывается пневмония или операция. Из самых распространенных болезней выделяется сахарный диабет, в том числе инфаркт и инсульт наряду со стенокардией будут причинами данных проблем. Если симптомы продолжительные, рекомендуется обратиться к врачам.

Немеют руки и ноги

Онемение конечностей связывают с внутренними сбоями в организме, в том числе изменениями чувствительности. Из основных факторов выделяются следующие проблемы:

• Неверно выбранная поза для сидения. Проявляется незначительными покалываниями, которые будут проходить относительно быстро, если сменить положение. Профилактикой считается правильное сидение;
• Недостаток витамина «B12». Так как он присутствует во всех процессах жизнедеятельности в области нервных волокон, он будет влиять на мышечную чувствительность и работу сердечнососудистой системы. В качестве проявления проблемы выступают судороги и онемение;
• Защемление нерва. В этой ситуации требуется решить проблему с позвоночником;
• Синдром запястного канала. Подобная проблема одна из самых частых среди тех, кто работает сидя за компьютером;
• Нейропатия. Проявляется в виде жжения, зуда, может иметь место покалывание или стягивание на выступающей части сто, пальцах и ногах;
• Гипервентиляция, которая является следствием тревоги или страха. По причине поверхностного и частого дыхания ограничивается кровоснабжение нижних конечностей, поэтому они становятся мене чувствительными, появляется онемение и слабость;
• Болезнь Рейно. Может проявиться в виде кратковременного расстройства артериального кровообращения, в том числе могут онемевать стопы и кисти рук;
• Облитерирующий эндартериит. В результате сужения артериального сосуда, появляется нарушение в кровообращении, что будет следствием охлаждения конечностей. При отсутствии лечения происходит полное перекрытие сосудов и появляется гангрена.

Немеют руки во сне

Одной из причин выступает определенное положение шеи. Оно не должно быть направленным, так как это будет причиной мышечного перенапряжения, в том числе ограничивается доступ к тканям крови. Проблему можно решить выбором более качественной подушки и варианта ее размещения.

Может быть, что женщина кладет голову на мужскую грудь, под давлением головы на эту область происходит перекрытие артерии и онемение рук в ночное время суток. Может появиться тромб, что является весьма серьезной проблемой, требующей незамедлительного решения.

В шейном отделе позвоночника. Если проявился , то наблюдаются болевые ощущения в нижней части затылка, причем боль будет тянущей с переходом в область рук. Не стоит забывать о туннельном синдроме.

Что делать, если немеют руки?

Надо помнить о вреде самолечения, и осторожно, а лучше без консультации врача не использовать советы народной медицины.

Взять половину стакана масла и прибавить к нему аналогичное количество сахара, после чего смесь перемешать. Выполняя движения по спирали массировать больное место. После этих действий пальцы поместить в один литр воды, причем брать, только теплую жидкость и перемешать ее с парой столовых ложек соли. В этом растворе руку держать на протяжении сорока пяти минут.

Другая методика предлагает воспользоваться пол-литровой емкостью, в которую добавить одну треть измельченного чеснока. После добавить обычную воду и настаивать в темном месте четырнадцать суток. Перемешивание раствора выполняется один раз в сутки. Принимать по пять капель, которые разводятся в чайной ложке водой. Процедуру продлить на месяц.

Лечение

Правильная диагностика поможет определиться с лечением. К примеру, при проблеме в сердечнососудистой системе, потребуется проконсультироваться с кардиологом, а при других факторах, провоцирующих онемение рук и ног нужны другие специалисты.

Если причина кроется в неврологии, требуется идти к невропатологу, так как может иметь место защемление нервного окончания, что устраняется применением лекарственных препаратов и витаминов. Дополнительно назначаются физио процедуры. Если проблема состоит в физических нагрузках, потребуется их ограничить и пройти лекарственную терапию, в том числе употреблять морские продукты, в которых имеется жирная кислота омега три.

В случае с подозрением на невропатию локтевого нерва предлагается заняться электронейромиографией, которая поможет подтвердить или опровергнуть диагноз. В случае с его подтверждением назначается терапия и прием витаминов.

Профилактика

При внезапном онемении конечностей потребуется обратиться к высококвалифицированному специалисту, который поможет в данном вопросе. В случае, когда онемение носит редкий характер и не является причиной серьезного дискомфорта, устранить причину не так и сложно. Помогает зарядка по утрам, занятие спортом, здоровый образ жизни. Обязательно надо выполнять прокручивание кистей рук в разные стороны. После надо сделать разминку плечевых суставов, что достигается выполнением кругового движения руками.

Не менее удачной профилактикой онемения рук и ног в ночное время выступает использование нашатыря. В этой ситуации берется пятьдесят граммов нашатырного спирта, который необходимо перемешать с десятью граммами камфорного спирта. Полученный состав взболтать и добавить в него литр воды. Остается высыпать одну ложку соли и все мешать до того, как состав не останется без соли. Перед сном втирать данный состав в руки и ноги, чтобы они не немели.

Полезное видео

Передача "Жить Здорово!" о том, почему немеют руки и ноги.

Многие люди сталкиваются с ощущениями онемения, возникающего в руках и ногах. Иногда оно сопровождается лёгким покалыванием (ползаньем мурашек), сниженной чувствительностью, тянущей болезненностью. Сочетания этих признаков называется парестезией . В большинстве случаев, эти неприятные явления обусловлены физиологическими причинами и уходят самостоятельно. В некоторых случаях они являются проявлениями заболеваний и требуют выяснения причины, вызвавшей их, с последующим лечением.

Оглавление:

Возможные причины онемения рук и ног

Для начала вспомним о проблемах, которые хорошо знакомы каждому из нас. Покупка новой обуви при первом ношении часто оборачивается «натиранием» ног, к которому присоединяется неприятное ощущение онемения, проходящее при разувании, или переобувании в разношенную. Для того, чтобы избежать этой неприятности, следует хорошо, не торопясь подбирать обувь при приобретении. Аналогичная ситуация может произойти и при носке тесной и плотной одежды.

Ситуация, когда человек долго находится в неудобной позе, стоя, сидя, или даже во сне, нередко заканчивается онемением разных частей тела, чаще всего именно рук и ног.

Физиологической причиной онемения рук и ног часто становится воздействие воздуха, или воды с низкой температурой. В этом случае требуется экстренное отогревание замёрзшей конечности.

Патологические причины онемения

Наиболее частая причина ощущений немоты в руках и ногах – заболевания нервной системы . Воспалительные изменения нервных стволов, ущемления и другие патологические процессы часто вызывают парестезии.

Онемение встречается при:

Обратите внимание : неврологические процессы, вызывающие онемение рук часто возникают у людей, занятых специфическими видами деятельности, требующими постоянного напряжения кистей, плечелопаточного пояса. Профессии могут быть малосвязанными по характеру друг с другом. Так, онемением страдают швеи, скрипачи, пианисты, люди, проводящие много времени за клавиатурой компьютерной техники и т.д.

Как проявляется онемение рук и ног

Онемение рук и ног часто сопровождается дополнительными болезненными признаками в зависимости от причины.

Так, самыми частыми спутниками парестезий конечностей являются:

• болевые проявления;
• подъём температуры тела (местный и общий);
• покраснение, или побледнение кожи;
• психические нарушения – страх;
• вегетативные расстройства – учащённое сердцебиение и дыхания, спазмы, потливость, шаткая походка.

Онемение может возникать изолированно в одной конечности, или на двух с одной стороны. Иногда немеют конечности противоположных сторон тела. Например: левая руки и права нога. Неметь могут обе руки и ноги. Иногда это неприятное ощущение возникает в сочетании с другими участками тела (лицом, спиной, животом и т.д.).

Диагностика причин онемения рук и ног

При обращении к врачу большое значение имеет опрос. Иногда беседы с пациентом достаточно, чтобы понять происхождение приступов онемения. Но в большинстве случаев для диагностики требуется осмотр больного, а также дополнительные методы диагностики. Иногда требуется консультационная помощь узких специалистов - невролога, эндокринолога, хирурга.

При осмотре врач учитывает цвет кожи, её температуру, проверяет сухожильные и кожные рефлексы.

При необходимости обследование дополняется данными:

• и анализов крови (при необходимости мочи);
• измерения артериального давления;
• доплерографии, ангиографии;
• р и ;
• энцефалографии и миографии.

Лечение онемения рук и ног

Если онемение носит длительный характер и беспокоит вас часто, то с этой проблемой не задумываясь, следует обратиться к неврологу . В случае возникновения ощущения впервые, или по понятным вам причинам, с ним можно попробовать справиться самостоятельно. Онемение, возникающее из-за неудобного положения, достаточно убрать разминкой, просто пройтись, растереть онемевшие конечности.

Устранение онемения рук и ног при заболеваниях состоит в лечении главной причины недомогания.

Своевременная и правильная терапия , заболеваний позвоночника, неврологической патологии, болезней крови и ревматических болезней уберёт этот неприятный симптом.

Грамотная терапия и восстановление послеинсультных осложнений избавляет большинство пациентов от онемения и других сопутствующих симптомов.

Лечение может проводиться как в амбулаторных, так и в стационарных условиях. Иногда приходится прибегать к хирургическим способам воздействия.

Часто применяются: рефлексотерапия, массаж, ЛФК.

Важно : при любых причинах онемения следует устранить приём алкогольных напитков, ограничить, или полностью исключить курение (особенно при облитерирующем эндертериозе).

Лечение онемения в домашних условиях методами народной медицины

Обратите внимание : онемение при любой болезни должен лечить врач . Прежде, чем применять какой-либо вид народного лечения, следует обязательно посоветоваться с ним. Иногда доктор подскажет более действенные способы этих видов помощи. Стоит помнить, что самостоятельное применение любого вида терапии недопустимо.

Народная медицина рекомендует при онемении рук и ног использовать , молоко и соль (особенно морскую). Лечебный состав готовится следующим образом – литр молока смешивается с 50 - 100 г мёда и 0,5 кг морской соли. Тщательно перемешанную смесь следует подогреть на медленном огне до 60° С. Затем, добавить в раствор1 литр обычной воды такой же температуры и всё залить в эмалированный таз. В лечебный состав погрузить онемевшие руки, или ноги. Продолжительность процедуры – 10 минут. Повторять её не следует чаще 1 раза в день. Курс составляет 10 – 15 процедур. После прогревания не следует переохлаждаться.

Обратите внимание : у беременных женщин на поздних сроках также часто возникают ощущение онемения в руках, и особенно в ногах. Лучший способ его снятия – прогулки на свежем воздухе, правильное чередование режима активности и отдыха.

Диетотерапия

Больным с онемением рук и ног показана белковая и витаминизированная диета. Очень полезны свежие овощи – капуста, морковь, зелень, и салаты из них. Следует чаще добавлять в свой рацион бобовые.

Необходимо воздержаться от кофе и какао. Чай лучше травяной, особенно с добавлением мяты. Рекомендуются нежирные сорта мяса и морская рыба. Не следует злоупотреблять жареными и копчёными блюдами. Куриных яиц вполне достаточно 2-3 в неделю. Торты и сдобные продукты – желательно ограничить.

Профилактика онемение рук и ног

Чтобы избежать проблем ощущения онемения, следует следить за правильным подбором одежды и обуви, спать на удобной постели без излишества подушек и перин. Поверхность кровати должна быть в меру ровной и мягкой.

Своевременное обнаружение болезней и их лечение позволит быстро избавиться от основной причины онемения.

Лотин Александр, медицинский обозреватель